深度工作

深度工作

《深度工作》是2017年07月江西人民出版社出版發行的圖書,作者是[美] 卡爾·紐波特。

基本介紹

  • 書名:深度工作
  • 作者:[美] 卡爾·紐波特 
  • ISBN:9787210093213
  • 出版社:江西人民出版社
出版信息,閱讀推薦,內容簡介,作者簡介,目錄,

出版信息

作者:[美] 卡爾·紐波特
出版社:後浪丨江西人民出版社
副標題:如何有效使用每一點腦力
原作名:Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World
譯者:宋偉
出版年:2017-7
頁數:296
定價:45.00元
裝幀:平裝
ISBN:9787210093213

閱讀推薦

如何在網路時代善用腦力,創造真實價值,成為一個不可替代的人
☆ 《紐約時報》《華爾街日報》力薦暢銷書,引發數百萬討論的年度話題之作。收到電郵有必要在1小時之內回復嗎?在工作中一直保持聯結狀態重要嗎?開放式辦公環境合理嗎?……本書將幫你重新審視一直以來習以為常的工作習慣,讓你不再深陷於低效的忙碌之中。
☆ 深度工作,是信息碎片時代的自控力、專注力、精力管理和時間管理指南,是在新經濟形勢下取得成就必備的核心技能。在這個以快為先的網路時代,深度工作能力日益稀缺,所以它也變得比以往任何時代更有價值。
☆ 比爾·蓋茨、西奧多·羅斯福、理察·費曼、馬克·吐溫、伍迪·艾倫、J. K.羅琳、喬納森·弗蘭岑、卡爾·榮格、唐納德·克努特、查爾斯·達爾文,這些引領時代潮流的行業翹楚,都是深度工作的踐行者!

內容簡介

隨時隨地收發電子郵件、一個接一個地參加大小會議、在即時通訊軟體的尖叫中手忙腳亂、在繁雜的多執行緒工作中不斷地切換注意力……你看起來非常忙碌,甚至在不自覺地享受這種忙碌,但你的忙碌真的能轉化為生產能力嗎?
本書作者、麻省理工學院計算機博士卡爾·紐波特,尖銳地道破了信息經濟時代的驚人真相——知識工作者60%以上的工作時間都花費在處理此類浮淺事務上,而這些工作不僅產出的價值有限,還會永久性地損害人們深度工作的能力!
作者創立的“深度工作”概念,其含義為在無干擾的狀態下進行專注的職業活動,使個人的認知能力達到極限。而正因為當前社會深度工作能力的日益稀缺,其與經濟成功的關係也變得日漸緊密起來。本書的所有討論也圍繞 “深度工作”而展開,全書共分為兩部分:在第一部分中,作者從神經科學、心理學、哲學等角度,客觀地分析了在新經濟形勢下實現深度工作的重要性。第二部分則系統地傳授了在日常生活中踐行深度工作的具體策略,如將深度工作納入日常工作進程、提高大腦的深度思維能力、遠離社交網路等。
作者還強調,深度工作不是一項過時的技能,而是將人們從技術壟斷導致的精神異化狀態中解救出來的良藥。在當前這個以網路為中心的浮淺資訊時代,倡導深度工作無異於呼喚一種匠人精神的回歸。

作者簡介

卡爾·紐波特(Cal Newport),麻省理工學院計算機科學博士,喬治城大學計算機科學副教授,暢銷書作家。
他還是一位人氣博主,創辦了在美國廣受歡迎的部落格“學習黑客”,致力於為大家破解工作和學習領域的成功模式。
紐波特還著有《如何在大學裡脫穎而出》《如何成為尖子生》《 如何考進世界頂尖名校》《優秀到不能被忽視》等暢銷作品。

目錄

前言
第一部分 理論
第1章 深度工作是有價值的
第2章 深度工作是少見的
第3章 深度工作是有意義的
第二部分 準則
準則1 工作要深入
準則2 擁抱無聊
準則3 遠離社交媒體
準則4 摒棄浮淺
結論
注釋

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