淮山雞粥

淮山雞粥

淮山雞粥是一道由雞、普通大米、淮山、冬菜等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:淮山雞粥
  • 主要原料:雞1隻(約500克),普通大米100克,淮山60克
  • 是否含防腐劑:否
  • 輔料冬菜、芹菜、香菇各少量
  • 調料:鹽、麻油少許
做法:,特點:,

做法:

1、雞理淨,去內臟,留下雞肝切片。把雞放入鍋內,加清水適量,大米煮開後,文火煲1小時,撈起雞,拆雞肉成絲。
2、香菇浸軟後切片,冬菜、芹菜洗淨切小塊。
3、把淮山、大米放入雞湯內,大火煮開後,用文火煲成粥,放入雞肝、雞肉絲後再煲沸,最後放入冬菜、芹菜和香菇,調味供用。

特點:

補氣養血,健體養顏。既適合常人滋養之用,又可作病人、老人、體虛者調補膳之用,是現代家庭的美食粥品。

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