基本介紹
- 中文名:涼拌西芹海帶絲
- 主要食材:海帶,西芹
- 分類:涼拌
用料
材料 | 用量 |
海帶 | 50克 |
西芹 | 200克 |
紅椒 | 2個 |
獨蒜 | 1個 |
小蔥 | 2根 |
韓式辣椒醬 | 2大勺 |
鹽 | |
糖 | 1小勺 |
香油 | 1小勺 |
雞精 | 1小勺 |
做法
1. 海帶入清水中泡發 |
2. 燒開半鍋水,加入海帶煮熟撈出 |
3. 西芹切段後加開水鍋中焯1分鐘左右撈出 |
4. 將西芹和海帶絲過涼後瀝乾水分 |
5. 將蒜壓茸,蔥切花,紅椒切小丁和與調味料拌勻 |
6. 將調味料汁和西芹海帶絲拌勻即可喲 |
材料 | 用量 |
海帶 | 50克 |
西芹 | 200克 |
紅椒 | 2個 |
獨蒜 | 1個 |
小蔥 | 2根 |
韓式辣椒醬 | 2大勺 |
鹽 | |
糖 | 1小勺 |
香油 | 1小勺 |
雞精 | 1小勺 |
1. 海帶入清水中泡發 |
2. 燒開半鍋水,加入海帶煮熟撈出 |
3. 西芹切段後加開水鍋中焯1分鐘左右撈出 |
4. 將西芹和海帶絲過涼後瀝乾水分 |
5. 將蒜壓茸,蔥切花,紅椒切小丁和與調味料拌勻 |
6. 將調味料汁和西芹海帶絲拌勻即可喲 |
涼拌西芹海帶絲做法 1. 海帶入清水中泡發 2. 燒開半鍋水,加入海帶煮熟撈出 3. 西芹切段後加開水鍋中焯1分鐘左右撈出 4. 將西芹和海帶絲過涼後瀝乾水分 ...
原味/辣味萬用醬涼拌三絲辣味春雨涼拌西芹涼拌芥菜辣味貢菜翡翠蘆筍涼拌大頭菜辣味乾絲涼拌南瓜片辣味甜豆涼拌海蜇皮辣味雞肫涼拌小黃瓜涼拌海帶絲三彩豆乾五味醬...
香芹油豆絲 香乾雜拌 蔥油西芹 雜錦拌桃仁 野蘑菇拌菜心 米椒廣東菜心...涼拌韭菜結 青豆拌小白菜 涼拌紅菜薹 紅油海帶花 涼拌海帶絲 拌海白菜...
海帶拌冬粉 辣拌白菜 椒絲黃瓜 辣拌海帶絲 三味白菜 三味黃瓜 辣拌...涼拌蘆筍絲 涼拌金針菇 涼拌西芹 涼拌枸杞菜 五彩絲 西芹花生米 菠菜...
涼拌海帶絲 ;柴香韭菜 ;涼拌大頭菜 ;涼拌西芹 ;涼拌蘆筍 ;紅曲白蘿蔔 ;涼拌冬瓜 ;涼拌小白菜;涼拌鮑魚菇;涼拌南瓜 ;涼拌青木瓜...
涼拌西芹時蔬大拌菜涼拌金針菇香椿拌豆腐三絲拌腐竹特色水豆腐五香花生仁茴香豆芝麻醬拌豇豆泡橙汁冬瓜涼拌海帶絲芝麻蜜棗水果沙拉十錦沙拉葷菜...
紅油豬舌、酸辣涼粉、涼拌海帶絲、拌紅蘿蔔、麻辣牛筋、豆角豆乾、五香花生、泡...涼拌西芹煙燻臘肉拼盤/涼拌豬舌野椒醉蝦/香辣鴨掌青筍拌嫩胡豆/檸檬雞...
皮蛋水煮大白菜 酸辣藕丁 辣子白 涼拌海帶絲 涼拌涼瓜涼拌西芹 涼拌海蟄怡康膳食葷菜類 糖酸排骨 火腿燒豆角 麻油鳳爪 燒鴨炒辣椒 清蒸排骨...
酸燉粉條 、炸菜牛肉絲 、手拍黃瓜 、香芹豆乾肉絲 、皮蛋水煮大白菜 、酸辣藕丁 、辣子白 、涼拌 海帶絲 、涼拌涼瓜 、涼拌西芹 、涼拌海蟄 、涼拌青瓜 、...
蒜蓉菠菜涼拌西芹腐竹栗子桂圓羹板栗甘藍雙色甘藍麻油海帶絲海帶蓮藕湯蜂蜜甜橙羹蛋清炒番茄三、肺病食療菜餚四、支氣管炎食療菜餚五、腎病食療菜餚...
涼拌藕片涼拌銀芽蒜泥白肉涼拌番茄薄荷肉皮凍韭黃拌千絲海帶拌冬粉...涼拌蘆筍絲涼拌金針菇涼拌西芹涼拌枸杞菜五彩絲西芹花生米菠菜香花生...
泡橙汁冬瓜/涼拌海帶絲/芝麻蜜棗/水果沙拉什錦沙拉葷菜涼拌五花肉/鹽水豬肝/香辣...西芹腰果/芹菜炒牛肉洋蔥清炒洋蔥/洋蔥絲瓜炒魷魚南瓜脆炒南瓜絲/南瓜炒荷蘭豆/...
西紅柿雞蛋刀削麵 羊肉串 涼拌海帶絲 玉米紅棗糕 南瓜粥 鍋貼 紅棗桂圓粥 烤羊肉串 涼粉 花椰菜 麻醬合烙 羊肉泡饃 餃子 木耳拌西芹 野山椒刀削麵 豬血湯 牛肉...
海帶拌冬粉 辣拌白菜 椒絲黃瓜 辣拌海帶絲 三味白菜 三味黃瓜 辣拌...涼拌蘆筍絲 涼拌金針菇 涼拌西芹 涼拌枸杞菜 五彩絲 西芹花生米 菠菜...