基本介紹 中文名:涼拌厚百葉主要食材:厚百葉分類:家常菜工藝:拌 原料,做法, 原料厚百葉一張,胡蘿蔔半根,青椒半個,蔥一段做法1.厚百葉切條。 胡蘿蔔切絲。青椒切絲。2.百葉在開水中綽下。百葉撈出,趁熱放鹽。3.熱鍋倒油,放花椒幾粒。4.放胡蘿蔔絲,據說這樣可以使胡蘿蔔素產出來喔。 再放青椒絲。5.把鍋里的菜倒入百葉上,加雞精等拌勻。 放涼,再吃喔