基本介紹
- 中文名:涼拌三脆
- 主要食材:洋蔥,綠豆芽
- 分類:涼拌
用料,做法,
用料
材料 |
洋蔥 |
綠豆芽 |
黑木耳 |
蒜蓉辣椒醬 |
鹽 |
香油 |
海鮮醬油 |
做法
1. 洋蔥切絲,用鹽醃一下。 |
2. 綠豆芽和黑木耳過水焯一下,放入冰水中,後瀝乾。 |
3. 把醃好的洋蔥,綠豆芽,黑木耳,拌在一起,放入適量的蒜蓉辣椒醬,海鮮醬油,倒入適量的香油。 |
4. 拌好後放入冰櫃,吃的時侯再拿出來,冰涼爽口。 |
材料 |
洋蔥 |
綠豆芽 |
黑木耳 |
蒜蓉辣椒醬 |
鹽 |
香油 |
海鮮醬油 |
1. 洋蔥切絲,用鹽醃一下。 |
2. 綠豆芽和黑木耳過水焯一下,放入冰水中,後瀝乾。 |
3. 把醃好的洋蔥,綠豆芽,黑木耳,拌在一起,放入適量的蒜蓉辣椒醬,海鮮醬油,倒入適量的香油。 |
4. 拌好後放入冰櫃,吃的時侯再拿出來,冰涼爽口。 |
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