菜系及功效:火鍋菜譜
海蝦蔬菜火鍋
原料:大海蝦800克,白菜葉和
萵筍葉各400克,蔥段和薑片各10克,香菜末50克,精鹽和味素各適量。
味碟:蚝油、料酒、蔥末、薑末、鮮醬油、香油和白糖。可根據個從口味配製,每從一碟。
海蝦蔬菜火鍋的做法
1.將大海蝦剪去頭須及其他雜物,剝去殼,洗淨瀝乾水,分裝2隻盤內;白菜葉洗淨撕成小片;
萵筍葉洗淨後分裝盤內。以上各菜均放置火鍋四周。
2.火鍋點燃,倒入開水、蔥段、薑片、精鹽和味素,燒沸後,撒入香菜末,即可燙食各料。
特點:海味濃厚,湯鮮味香,補腎壯陽,健脾暖胃,健體強身。