製法：蘋果洗乾淨後每個切成4片，去心，南棗洗淨。水沸後，將各材料放入滾十分鐘，然後改慢火再煲兩小時，下少許鹽調味即可。 基本介紹 中文名：海底椰南棗湯主要原料：蘋果，南棗是否含防腐劑：否適宜人群：老少皆宜 功效：一看就知道是素湯，清甜不膩，可滋潤養顏。周末在外吃了太多口味油膩的飯菜後，可以用此湯加以調理。材料：海底椰約150克，大蘋果兩個，南棗六粒
