《浙江省高等教育重點建設教材:藝術形體》是高等學校形體訓練與塑造的專業基礎教材。全書由理論篇和實踐篇二大部分組成，理論篇主要由藝術形體概述、健康生活方式、運動基礎知識、食物營養、護膚美容、心理健康、人體形態美的標準與評價及科學訓練等八章內容組成；實踐篇主要由藝術形體的基本姿態和形態訓練、各部位訓練、基本步法、舞步及組合訓練、輕器械訓練等四章內容組成。
基本介紹
- 書名：浙江省高等教育重點建設教材:藝術形體
- 作者：壽文華 王文科
- 出版日期：2013年4月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：730811208X, 9787308112086
- 外文名：Artistic Physique
- 出版社：浙江大學出版社
- 頁數：244頁
- 開本：16
- 品牌：浙江大學出版社
基本介紹,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
基本介紹
內容簡介
《浙江省高等教育重點建設教材:藝術形體》由浙江大學出版社出版。
作者簡介
壽文華，女，1966年生，教授。1988年畢業於杭州大學體育系，2004年起在浙江大學教育學院攻讀體育人文社會專業，碩士學位。現任浙江傳媒學院公體部直屬黨支部書記、副主任。兼任中國健美操協會會員、浙江省高等教育學會體育專業委員會常委、浙江省大學生體協委員、國家健美操一級裁判員等職。
圖書目錄
理論篇
第一章藝術形體概述
第一節 藝術形體的涵義
第二節 藝術形體的形成與發展
第三節 藝術形體的特點與分類
第四節 藝術形體的鍛鍊價值
第二章健康生活方式與藝術形體
第一節 藝術形體與健康
第二節健康生活方式
第三節 人體形態美的標準與評價
第四節 肥胖的控制
第五節 消瘦的控制
第三章藝術形體運動基礎知識
第一節 人體生理系統
第二節 藝術形體運動理論
第三節 藝術形體科學訓練
第四節 藝術形體組合創編
第四章藝術形體與食物營養
第一節 營養素
第二節平衡膳食
第三節按血型選食物
第四節 科學安排一日三餐
第五章藝術形體與護膚美容
第一節 面部皮膚保養
第二節 面部淡妝技巧
第三節 化妝效果的檢查和修整
第四節卸妝
實踐篇
第六章藝術形體基本姿態和形態訓練
第一節 藝術形體基本姿態訓練
第二節 藝術形體基本形態訓練
第三節 藝術形體把桿訓練
第四節 基本姿態、形態、把桿組合訓練
第七章藝術形體的局部訓練
第一節 面部、頸部訓練
第二節 肩部、胸部、背部訓練
第三節腰部、腹部訓練
第四節 臀部、腿部訓練
第五節 腕部、踝部訓練
第六節 組合訓練
第八章藝術形體基本步法、舞步及其組合
第一節 藝術形體基本步法
第二節 藝術形體基本步法組合
第三節 藝術形體基本舞步
第四節 藝術形體基本舞步組合
第九章藝術形體輕器械訓練
第一節 繩
第二節 圈
第三節球
第四節 紗巾
第一章藝術形體概述
第一節 藝術形體的涵義
第二節 藝術形體的形成與發展
第三節 藝術形體的特點與分類
第四節 藝術形體的鍛鍊價值
第二章健康生活方式與藝術形體
第一節 藝術形體與健康
第二節健康生活方式
第三節 人體形態美的標準與評價
第四節 肥胖的控制
第五節 消瘦的控制
第三章藝術形體運動基礎知識
第一節 人體生理系統
第二節 藝術形體運動理論
第三節 藝術形體科學訓練
第四節 藝術形體組合創編
第四章藝術形體與食物營養
第一節 營養素
第二節平衡膳食
第三節按血型選食物
第四節 科學安排一日三餐
第五章藝術形體與護膚美容
第一節 面部皮膚保養
第二節 面部淡妝技巧
第三節 化妝效果的檢查和修整
第四節卸妝
實踐篇
第六章藝術形體基本姿態和形態訓練
第一節 藝術形體基本姿態訓練
第二節 藝術形體基本形態訓練
第三節 藝術形體把桿訓練
第四節 基本姿態、形態、把桿組合訓練
第七章藝術形體的局部訓練
第一節 面部、頸部訓練
第二節 肩部、胸部、背部訓練
第三節腰部、腹部訓練
第四節 臀部、腿部訓練
第五節 腕部、踝部訓練
第六節 組合訓練
第八章藝術形體基本步法、舞步及其組合
第一節 藝術形體基本步法
第二節 藝術形體基本步法組合
第三節 藝術形體基本舞步
第四節 藝術形體基本舞步組合
第九章藝術形體輕器械訓練
第一節 繩
第二節 圈
第三節球
第四節 紗巾
