鮑魚
鮑魚是
海產貝類,同魚毫無關係,倒跟田螺之類沾親帶故。它是海洋中的單殼軟體動物,只有半面 ... 鮑魚的營養價值
原料
主料: 鮑魚500克 雛鴿200克
輔料: 雞蛋150克 豬肉(肥)25克
調料: 大蔥10克 姜5克 鹽2克 味素2克 料酒10克 小麥麵粉10克
詳細步聚
1.活鮑脯洗淨,原樣片0.2厘米厚的片,放鮑魚汁中浸泡待用。
2.
乳鴿宰殺乾淨後取胸脯
肉片小薄片,與
肥肉小片一起加蔥薑末、鹽、味素、香油、料酒等調拌勻。
3.雞蛋液加麵粉,少許水調成蛋糊,取兩片
鮑魚夾一層鴿
肉餡,包成10盒,鮑盒先沾一層乾粉,再周身蘸蛋糊,放六成熱植物油中,煎熟成兩面金黃色,置盤中即成。
口感
鮑魚鮮嫩,色金黃,外焦里嫩;雞蛋香鮮,咬開鮑盒,鮮汁外溢。
營養價值很高.