活動與運動——中國式居家養老實用手冊

《活動與運動——中國式居家養老實用手冊》是2019年1月中國勞動社會保障出版社出版的圖書，作者是沈小君。

基本介紹

• 書名：活動與運動——中國式居家養老實用手冊
• 作者：沈小君
• ISBN：9787516737514
• 出版社：中國勞動社會保障出版社
• 出版時間：2019年1月
• 開本：16開
• 裝幀：平裝

內容簡介

作者長期從事職業培訓相關領域工作，與我社有多年的合作關係，已合作出版過《行銷師》《收銀員》等十幾套鑑定教材。

圖書目錄

**章 活動
**節 老年人的居家設施
第二節 老年人的戰立
第三節 老年人的移動
第四節 老年人的輪椅使用
第五節 有關病症的簡易護理
第二章 運動
**節 運動的益處
第二節 運動的選擇
第三節 常見按摩技法
第四節 運動障礙
第五節 相關輔具的使用
第三章 娛樂
**節 體育娛樂
第二節 文化娛樂

作者簡介

作者長期從事職業培訓相關領域工作，與我社有多年的合作關係，已合作出版過《行銷師》《收銀員》等十幾套鑑定教材。