活出積極心態2：活出活力

《活出積極心態2活出活力》是2010年東方出版社出版的圖書，作者是諾曼·文森特·皮爾。

基本介紹

• 書名：活出積極心態2：活出活力
• 作者：諾曼·文森特·皮爾
• 原版名稱： Stay Alive all Your Life
• 譯者： 邱曉亮
• ISBN： 9787506040327, 7506040328
• 出版社：東方出版社
• 出版時間：2010年11月1日
• 裝幀：平裝

編輯推薦

你所生的病真的是生理上的疾病嗎？皮爾說“恐懼會引起或促使許多疾病惡化，而且我所知道最好的藥方就是樸素的信心。”

你能夠支配你的生活嗎？皮爾說“在意識和心理中描繪出的概念如果被反覆強調，就會深深植入潛意識中”

你有與困難共處的力量嗎？皮爾說“全景人生觀會提醒你，一切暴風雨終將過去，更重要的是，其實你很強大，縱然暴風雨持續，你也能夠與之共處……”

你的內心足夠強大嗎？你有平靜地解決問題的能力嗎？你有面對真實的自己的勇氣嗎？你有認知自己的能力嗎？你懂得如何快樂嗎？……

生活充滿了問題，人生是一個需要不斷啟迪和成長的過程，身為心靈的引路人，皮爾博士在指引人們明確的方向並給予建議之外，還分享了許多故事，讓人們一起見證積極心態如何讓生命更有活力：在職場中屏除憂慮、突破困境；在個人生活中受人喜愛、充滿活力，甚至健康長壽！現在，跟著本書的內容踏上充滿活力的人生之旅吧。

內容簡介

人生苦短，從出生到死亡，每個人究竟要面臨多少問題？皮爾將其總結為16個大類，也就是本書的16章內容，這16章內容基本涵蓋了精神問題的所有方向，也就是所有問題產生的根源。比如，如何獲得自信，如何戰勝挫折，如何停止焦慮，如何精力充沛、如何擺脫抑鬱等等，這不是一本指導手冊，卻對於解決問題有據可循。全書的宗旨是接受上帝的指引，堅定地相信上帝，與人為善，並堅持祈禱，強調積極思考和善良、信心的意念。

內容主要由諸多故事組成，多是平凡人的令人稱奇的真實經歷，每個故事中會穿插一些作者的建議，每章最後，會將這些建議提煉，便於讀者領會。行文語言優美，充滿智慧。

作者簡介

【美】諾曼·文森特·皮爾（Norman Vincent Peale）：他是聞名世界的著名牧師、演講家和作家，被譽為“積極思考的救星”、“美國人宗教價值的引路人”和“奠定當代企業價值觀的商業思想家”。他的一生充滿傳奇的色彩，他曾擔任過好幾任美國總統的顧問，獲得過里根總統頒發的美國自由勳章，這是美國公民的最高榮譽。

目錄

寫給讀者 / 001

如何使用本書解決你的問題 / 003

第1章

信心的魔力 /

從乞丐走向成功 /

怎樣才有信心 /

向生活微笑 /

擺脫失敗的思考方式 /

相信自己能夠成功的人必成功 /

我們正是我們相信的那樣 /

強調困難會讓你徹底失敗 /

對困難無知也是福 /

學會相信 /

本章小結 /

第2章

熱情能夠創造奇蹟 /

對生活敏感一點 /

熱情是激發能量之石 /

熱情之火可以燎原 /

獻出自己方可找到自己 /

熱情是健康之源 /

如何開發熱情 /

熱情是生命鮮活之因 /

熱情會激發成功的力量 /

熱情讓人“新生” /

本章小結 /

第3章

戰勝挫折 充滿闖勁 /

不要受挫折所控 /

平和地思考 /

被挫折焚燒的人 /

控制情緒遠離挫折 /

良好情緒的“醫用價值” /

為傷害你的人祈福 /

用客觀的態度克服挫折 /

本章小結 /

第4章

停止焦慮 活得更久 /

別讓焦慮掐死你 /

讓信心代替恐懼 /

用勇氣克服焦慮 /

恐懼是影子 /

結束焦慮的終極技巧 /

本章小結 /

第5章

擁有力量 戰勝困難 /

大思想，全景觀 /

做大事=？ /

俯視困難 /

困難亦是成功的基石 /

你所擔心的恰恰會成真 /

被打敗是因為你以為自己被打敗 /

本章小結 /

第6章

想要生活 便能擁有 /

跳出自我的圈子 /

為生活注入生機 /

收藏人的愛好 /

用靈感提升靈魂的高度 /

本章小結 /

第7章

不再疲倦 精力充沛 /

還記得該如何休息嗎 /

保持自然的節奏 /

疲勞源於思想而非身體 /

定期清洗大腦 /

本章小結 /

第8章

從錯誤中吸取教訓 /

人生如河，錯誤只是一個水滴 /

有種傾向就是願意失敗 /

增進你的屬靈理解力 /

讓信仰助你一臂之力 /

宗教是一種科學 /

讓過去的錯誤留在過去 /

本章小結 /

第9章

為何緊張？如何解壓？ /

仁者不憂，勇者不懼 /

靈魂靜默法 /

精神冥想原則 /

去除罪惡感的碎片 /

怨恨傷害的是自己 /

本章小結 /

第10章

你的生活可以充滿快樂 /

唱著歌去工作 /

訓練自己快樂地思考 /

去做便快樂 /

送人玫瑰，手留余香 /

快樂是一種機遇 /

付出方能得到 /

讓意識沉浸在快樂中 /

本章小結 /

第11章

擺脫抑鬱 活出朝氣 /

實踐希望，讓黑暗透點光 /

做自己的“調音師” /

超越一切而活 /

釋放大腦能量 /

用帶有力量的話語讓生命鮮活 /

持有信心流 /

尋找生命中唯一的存在與力量 /

關心他人可以消除抑鬱 /

本章小結 /

第12章

內心寧靜 能量之源 /

寧靜的生命更能抵禦暴風雨 /

藥物是病態靈魂的良方嗎？ /

對情緒進行管理 /

存儲寧靜的印象 /

實現肉體寧靜 /

實施“強制行動” /

培養慢節奏情緒 /

獲得內心寧靜的終極方法 /

本章小結 /

第13章

活出健康 保持活力 /

身心靈的醫者 /

有一種疾病叫“惡意” /

控制生活的節奏 /

本章小結 /

第14章

自信與活力 /

信仰是自信之匙 /

從口吃到演講家 /

每個困難都可克服 /

在信仰的力量中成長 /

缺乏自信是發揮能力的最大障礙 /

讓自信穿越潛意識層 /

祈禱的力量 /

本章小結 /

第15章

超越痛苦 超越磨難 /

忍耐痛苦的技巧 /

勇敢地迎接痛苦 /

如何處理比發生什麼更重要 /

探索你的深層力量 /

遠離病態的意願 /

與痛苦為伴 /

一個念頭就是一份力量 /

相信奇蹟 /

本章小結 /

第16章

永生 /

人死如燈滅？ /

宇宙是精神的 /

死即是生 /

不要怕生，也不要怕死 /

踏上永生之路 /