泰汁番茄雞塊,酸酸甜甜的,鮮嫩可口的雞肉,非常開胃的一道菜。
基本介紹
- 中文名:泰汁番茄雞塊
- 主要食材:雞脯肉,中型番茄
- 工藝:炒
- 調料:生抽、鹽、胡椒粉、糖
材料,做法,小竅門,
材料
主料:雞脯肉(250克),中型番茄(4-5個) |
調料:生抽(適量),鹽(適量),胡椒粉(適量),糖(適量),料酒(適量),玉米澱粉(適量),麻油(適量) |
做法
1、雞脯肉切成塊,象麻將的大小,放入一較大的碗,加生抽 2小匙、鹽1/8小匙、料酒或白蘭地 1小匙、嫩肉粉1/4小匙、糖1/4小匙、胡椒粉1/2小匙,抓醃至手感很粘,再加水1大匙,手抓至水被肉完全吸收,如果抓起來手感覺還是阻力較大,可再加水1大匙抓勻,再加放玉米澱粉1小匙,再抓醃均勻,加油1小匙,繼續抓均勻,目的是鎖住水份。
2、用一碗,放泰汁2大匙、茄汁1/2大匙、料酒1小匙、鹽1/3--1/2小匙、胡椒粉1/2小匙、糖1/2小匙、玉米粉1小匙、清水半飯碗,攪拌均勻。
3、鍋置爐上,中火。滑炒雞塊至剛熟,盛起備用。
4、再起鍋,放切成滾刀塊的番茄,中火,如果太乾,加少許水,燒至番茄皮脫,用筷子把皮撿起來,用勺或鏟子把番茄泥爛。
5、然後倒入兌好的碗汁,不斷用勺攪拌,燒至汁滾起大泡。
6、倒入雞塊,翻炒幾下,淋入麻油1小匙作為明油,兜幾下,裝碟。
小竅門
1、番茄也可在烹調前,在身上劃四至六刀,用開水燙片刻,撈起可把皮撕去。
2、一時不備有新鮮番茄的,也可加少許番茄沙司或番茄醬來代替,但用新鮮的番茄比較鮮味。
3、可用雞腿肉來代替雞脯肉。