泰式風味爪

泰式分味爪特點為鹹香爽口，帶檸檬酸香味。頗具異國風味，夏天食用最佳。

基本介紹

• 中文名：泰式風味爪
• 主要原料：雞爪，檸檬
• 是否含防腐劑：否
• 製作難度：一般

材料

雞爪250克，紅椒粒4克，檸檬1隻，胡椒粉1克，味素3克，蔥、姜、蒜頭各5克，清水20

0克，鹽1.5克，香葉2克。

做法

1、雞爪剪去雞爪尖後入沸水鍋焯水，撈出沖洗乾淨；另取鍋放入清水、蔥、姜煮沸，放入雞爪用小火燜15分鐘，酥後撈出，用淨水過涼後濾去水分。

2、紅椒粒用鹽醃漬一下；蒜頭拍碎；檸檬一切二，擠出汁。

3、鍋中入清水、鹽、味素、大蒜頭、檸檬汁、香葉、胡椒粉，煮沸，倒入盛器。涼後放入雞爪泡7~8小時，食用時，取出來改刀裝盤即可。

營養價值

雞爪 - 雞爪的營養價值頗高，含有豐富的鈣質及膠原蛋白，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效。雞爪無論蒸煮，清燉，還是燒鹵，煎炸，都風味香濃，營養豐富。雞爪還具有較高的食療營養價值。