泰式薄荷蘑菇色拉

泰式薄荷蘑菇色拉

基本介紹

  • 中文名:泰式薄荷蘑菇色拉
  • 主要食材:蠔菇,刺芹(可選)
  • 分類:沙拉,泰式,素菜
用料,做法,

用料

材料
用量
蠔菇
200克
刺芹(可選)
5-6枝
薄荷
3株
白洋蔥(小個)
1/4個
酸柑
1-2個
紅蔥頭
3瓣
乾紅辣椒碎
1-2茶匙
泰國香米
1湯匙
1/4茶匙
生抽
3湯匙

做法

1. 先準備炒米。乾炒鍋燒熱,下一湯匙泰國香米,轉中火翻炒。要不停攪拌使米粒受熱均勻。
泰式薄荷蘑菇色拉

2. 炒到米粒變成深褐色,出鍋。
泰式薄荷蘑菇色拉

3. 用攪拌機的研磨功能把炒米粒打成粉狀的炒米碎,備用。
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4. 準備好主料:蠔菇洗淨,手撕成小條,擠乾水份,中間一刀切成兩段,和1/3的檸檬汁攪拌均勻,醃10分鐘。刺芹切成2-3毫米的小段。薄荷取葉。備用。
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5. 準備好配料:洋蔥切成細絲;紅蔥頭細細剁成泥;酸柑擠出汁;1茶匙乾紅辣椒碎。 備用。
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6. 把鍋燒得極熱(鍋冒煙,手放到鍋上方能感覺到熱氣),倒入2湯匙水,把醃好的蠔菇絲放入翻炒,加1/4茶匙鹽,炒至蠔菇軟熟。
泰式薄荷蘑菇色拉

7. 在一個大碗裡放進炒熟的蠔菇,洋蔥絲,紅蔥頭碎,刺芹段,大部分的炒米碎,3湯匙生抽,剩下2/3的酸柑汁。攪拌均勻。然後再加入薄荷葉,略攪拌。
泰式薄荷蘑菇色拉

8. 把攪拌好的色拉裝盤,撒上剩下的約1茶匙的炒米碎,用薄荷葉裝飾。
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