泥鰍鵝肉湯

泥鰍鵝肉湯

泥鰍鵝肉湯是一道由泥鰍黑豆等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:泥鰍鵝肉湯
  • 主要食材泥鰍
  • 輔料:黑豆、鵝肉
  • 調料:鹽
製作材料,做法,製作提示,健康提示,

製作材料

主料:泥鰍250克
輔料:黑豆60克 鵝肉100克
調料:5克

做法

1. 除去泥鰍內臟並洗乾淨
2. 鵝肉洗淨後切碎
3. 泥鰍、豬肉與黑豆一同放入鍋中,再加入適量清水
4. 以小火煮至熟透,撒入適量鹽即成.

製作提示

1. 冰凍泥鰍前,將活泥鰍沖洗後放進有水的塑膠袋中,放入冰櫃冷凍;
2. 要烹製時,再將泥鰍取出,放進冷水中,這樣制出的泥鰍味道鮮美,十分可口.

健康提示

1. 健脾利水、祛淤通絡,肝癌患者可作為輔助治療作用
2. 可健脾利水、祛淤通絡
3. 泥鰍含蛋白質、脂肪、鈣、磷及維生素等成分,均超過一般魚類
4. 黑豆有防癌作用,兩者相配,對肝癌病人具有良好的食療作用.

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們