《法國女人的美麗手記》是2017年中信出版集團、中信出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：法國女人的美麗手記
- 作者： [法] 馬蒂德托馬（Mathilde Thomas）
- 出版時間：2017年9月1日
- 出版社：中信出版集團、中信出版社
- ISBN：9787508677750
- 定價：69 元
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
歐緹麗創始人馬蒂德女士分享了她在法國葡萄莊園成長過程中所學到的美麗秘法——簡約、自然。“像法國女人那樣一點點就很美”，每個人都可以輕鬆掌握這些保養技巧，讓自己保持年輕，預防和延緩衰老。
經過皮膚科專家與醫生二十年研究與指導，以及馬蒂德女士在法國成長所學到的自然美的秘笈，本書涵蓋了從護膚、清體等保養方法，譬如如何用自然成分如橄欖油和蜂蜜清潔面容，什麼食物會使頭髮、肌膚甚至指甲更加健康亮麗，還有帶給人驚喜的葡萄和葡萄籽油功效。馬蒂德還介紹了歐洲數百年來一直沿用的葡萄清體清體療法，簡單三日葡萄清體法，這個方法已在歐洲宮廷中流傳了數百年。馬蒂德也在書中比較了北美和亞洲女性的護膚習慣，通過講述有趣的故事、歷經實驗驗證的科學保養知識、簡單易學的DIY護膚方法，優雅美麗養成書！
“即便十分努力，也得看起來毫不費力”
在法國，護膚和美容被認為是一種藝術（Art de Vivre），擁有乾淨而美好的肌膚狀態，看起來好像沒有很用力就可以達到美麗是法國女人追求的目標。如果想擁有美麗的肌膚, 不要辛苦鬥爭，去和你的肌膚談戀愛，這是上班族女性需要遵守的重要的教條。
“三日葡萄清體法”
葡萄具有非常好的清體及抗氧化作用，並且它還含有足夠的糖分能提供給我們一天所需的全部熱量，用它來進行斷食清體，既能讓你享受到美味的食物又不會感到飢餓難耐。而且時間不需要太久，3天足矣，你還會發現在清體的同時，臉膚色都變亮了許多，是不是一舉兩得的辦法。
圖書目錄
引言
*部分
法式生活帶來的終生魅力
*章 令人艷羨的法式風情
第二章 我私藏的美食法則：吃出光彩照人
第三章 法式放鬆舒緩之道
第二部分
肌膚之事
第四章 悄悄到來的*道細紋
第五章 你值得好的回報——護膚成分解讀
第三部分
美麗健康肌膚的精髓
第六章 我可憐的脖子
第七章 全身護理——還有香氛之戀
第八章 藏在廚房裡的護理秘方
第四部分
法國女人鐘情的無妝之美
第九章 忘記你腦海中的妝容大片吧
第十章 頭髮造型大賽？喔，不要
第五部分
用葡萄充飢
第十一章 三日葡萄清體清體療程
後記
致謝
作者簡介
馬蒂德·托馬女士和丈夫貝特朗·托馬先生於1995年共同創立了家族企業歐緹麗。創始人馬蒂德女士是一位非常優雅而執著的法國女性，一直對香型有著濃厚的興趣。從法國尼斯高等商學院畢業後，她曾在法國的香水之都格拉斯從事過香氛行業，之後在家族的葡萄田裡開始意識到葡萄田中蘊含著無價之寶！她對自己的產品有著極高的要求，不斷追求自然功效和魅力結合的產品。而她，就是歐緹麗品牌精神的優雅詮釋。
