油鹽豌豆

油鹽豌豆

油鹽豌豆是由豌豆等作為主要食材,食用油、食鹽、生薑等作為主要調料所做成的一道美食。該道美食是通過微火烘烤的做法製作而成的。

基本介紹

  • 中文名:油鹽豌豆
  • 主要食材豌豆
  • 分類家常菜
  • 口味:香味
油鹽豌豆,主要原料,烹調步驟,注意要點,

油鹽豌豆

豌豆的基本信息:
中文學名:
豌豆
拉丁學名:
Pisum sativum Linn
別稱:
麥豌豆、寒豆、麥豆、雪豆、畢豆、麻累、國豆、蠶豆(吳語)等。
界:
植物界
門:
被子植物門 Magnoliophyta
綱:
雙子葉植物綱 Magnoliopsida
目:
豆目 Fabales
科:
豆科 Fabaceae
亞科:
蝶形花亞科 Faboideae
族:
蠶豆族 Vicieae
屬:
豌豆屬 Pisum
種:
豌豆種 P. sativum
分布區域:
世界各地均有,中國主要產區有四川、河南湖北江蘇、青海等

主要原料

主要食材:豌豆
主要調料:食用油,食鹽,生薑,大蒜,辣椒等。

烹調步驟

1、選擇乾淨飽滿的豌豆。
2、鍋燒熱,把豌豆倒進鍋里乾炒(也叫焙。焙:bèi 用微火烘烤)。
3、不停地炒動,火不要大,以豌豆少許變焦、變黃為準,也有少許變糊的情況。然後盛起來趁熱放入冷水中浸泡。等豌豆脹開變大變軟後瀝起,也等於對豌豆進行了清洗。
4、食用油(最好是小磨麻油)加熱後,放進瀝乾的豌豆,加入食鹽、生薑、大蒜、辣椒等調料即可。

注意要點

1、要講究炒的功夫,每一粒豌豆都要熟透,不要有的熟了,有的還是生的;也不要外皮糊了,裡面半生不熟。
2、要把握好浸泡的冷水的量和浸泡的時間。水量以剛好將豌豆淹沒為宜。時間泡得短,豌豆就硬一些,脆一些;時間泡得長一些,豌豆就軟一些,一般應做到硬軟適中。根據軟硬程度的不同,烹調出來的油鹽豌豆有硬皮子硬心、軟皮子硬心、軟皮子軟心三種。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們