油肚絲

油拌豬肚絲是一道美味的菜餚，烹飪做法簡單易學，營養搭配合理，受到了人們的喜愛。

基本介紹

• 中文名：油肚絲
• 外文名：boiled shredded tripes with chilli
• 分類：美食
• 口味：鹹辣

所需食材

豬肚1隻、辣椒油1湯匙、香蔥5根、姜1塊、香菜2棵、花椒1/3湯匙、八角2個、花生米1湯匙、涼拌醬油1湯匙、白糖1茶匙、鹽3茶匙、雞精1/3茶匙、香醋1/3湯匙、香油1茶匙

做法

1、豬肚用鹽和鹼面的混合物反覆搓洗到沒有粘液。

2、開水把豬肚焯水，撈出過冷水洗淨備用。

3、豬肚加姜，花椒，八角一起，調入兩茶匙鹽壓力鍋煮到喜歡的軟度。

4、煮好的豬肚撈出過冷水。

5、豬肚切絲備用。

6、把豬肚，香菜，花生碎，香蔥末，一起放入味斗，加入醬油，白糖，鹽一茶匙，雞精，香醋，辣椒油，一起抓拌均勻即可。

營養成分

富含蛋白質