油爆羊肚

油爆羊肚

油爆羊肚,是一道私家菜,製作原料主要有羊肚、蝦油等,做法簡單,是生活中一道常見的美食。

基本介紹

  • 中文名:油爆羊肚
  • 主要食材:羊肚
  • 分類:菜餚
  • 口味:清香脆嫩
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主料

羊肚 400克

調料

蝦油 10克 料酒 10克 味素 2克 鹽 3克 牛奶 30克 澱粉(豌豆) 8克 大蒜 5克 香油 50克 各適量

類別

私家菜 胃炎調理 健脾開胃調理 補虛養身調理 補氣調理

口味

肚仁玉白,清香脆嫩,佐酒佳肴。

食物做法

1.將澱粉加水適量調勻成水澱粉;蒜去皮切成末;將羊肚(最好選用羊肚領)撕去肚油和肚皮,片去裡邊的子皮,在一面鍥上花刀,改成3厘米長的段,洗淨備用。
油爆羊肚
2.取碗一隻,放入鹽、味素、蒜末、牛奶、料酒、水澱粉,對成調味汁
3.旺火熱勺,注香油,燒至五六成熱,下肚仁,用鐵筷子撥開,待肚仁卷花時即倒入漏勺,控油。
4.原勺坐火上,將控好的肚仁回勺,倒入調味汁,打香油10克,出勺裝盤即成,上桌時帶蝦油一小碟佐食。

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