油渣蒜黃蒸鱸魚

油渣蒜黃蒸鱸魚

油渣蒜黃蒸鱸魚是一道中國民間傳統家庭美食,由鱸魚、蠶豆等製作而成。

基本介紹

  • 中文名:油渣蒜黃蒸鱸魚
  • 鱸魚:去鱗、去腮,順魚肚剖開魚腹
  • 豬肥肉:洗淨,切成小丁
  • 蠶豆:放入清水中洗淨,撈出瀝乾
製作步驟,製作材料,

製作步驟

1、鱸魚去鱗、去腮,順魚肚剖開魚腹,除去內臟、黑膜及雜質,用清水洗淨撈出,用刀在魚背部沿脊骨劃兩刀,抹上少許精鹽,醃漬4小時。
2、豬肥肉洗淨,切成小丁;蠶豆放入清水中洗淨,撈出瀝乾。
3、炒鍋上火,加入少許清水不,放入肥肉丁炸出油脂,出鍋裝碗。
4、鍋中加入適量清水燒沸,放入醃好的鱸魚焯燙一下,撈出,碼放在盤內。
5、再撒上胡椒粉料酒味素,放入蠶豆瓣、油渣、蔥片和薑片
6、蒸鍋中加入適量清水燒沸,放入裝有鱸魚的盤子,用旺火蒸約10分鐘至熟嫩,出鍋。
7、鍋置火上,放入少許油渣、蒜黃段、料酒、醬油、精鹽、胡椒粉、清水燒煮至沸,用水澱粉勾芡,出鍋澆在鱸魚上即可。

製作材料

鱸魚、豬肥肉、胡椒粉、料酒、味素、蠶豆瓣、油渣、蔥片、薑片、水澱粉

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