油條糯米糰是一種食物,原料有糯米、油條、肉鬆、海苔等。
基本介紹
- 中文名:油條糯米糰
- 主料:糯米、油條、肉鬆、海苔
- 配料:白糖
- 注意事項:趁熱食用
製作材料,製作方法,注意事項,
製作材料
製作方法
1、糯米洗淨後提前用涼水浸泡一夜,或者4個小時,瀝乾水分上鍋用中火蒸至糯米熟透為止;同時將油條切成小段,海苔剪碎備用;
2、取一塊乾淨的毛巾,用涼水浸濕,擠乾多餘水分,在手心中間團成一個圓卷,類似於小碗的形狀,取一勺蒸熟的糯米放在中間,加入兩小勺白糖,幾塊油條;
3、再取一勺糯米蓋在上面,把毛巾收攏,輕輕用力團起來,用手造型得到一個圓球狀;
注意事項
1、糯米不易消化,應該趁熱食用,如果涼了可以用微波爐加熱,加熱前將頂部撒的海苔或者堅果取下,否則很容易變乾,發苦;也可以在鍋中稍稍煎一下;
2、可以在糯米中添加一些大米,或者紫米、黃米等等,顏色豐富且粗糧的搭配有利健康;
3、糯米熱的時候容易造型,白糖也易融化,要注意燙,毛巾可以用屜布代替,用水浸濕不會粘連。