沙應正

沙應正，雲南呈貢基地主任。1964年開始競走訓練；1972年進入雲南體工大隊田徑隊；1977年退役。1980年任雲南田徑隊競走教練。沙應正善於觀察和思考，他不斷學習和汲取國外先進經驗和理念，並結合高原實際去創新實踐。1997年，他率隊到墨西哥參加訓練交流活動，其中有的隊拉到海拔4000多米高原訓練的做法使他深受啟發。回來後，他便開始嘗試新課題，將競走隊從海拔2000米的馬龍、海拔2400米的麗江，到海拔3300米的香格里拉逐漸遞進訓練。他曾帶隊25次上香格里拉，並總結出世居高原競走運動員高原訓練“十個化”訓練體系，受到在昆明召開的全國備戰2008北京奧運會高原訓練工作會議與會者的好評，被譽為自主創新的“沙氏訓練體系”。而沙應正也長期擔任著國家隊教練，成為中國田徑隊的領軍人物之一。

基本介紹

• 中文名：沙應正
• 國籍：中國
• 出生日期：1948-05-02
• 職業：雲南呈貢基地主任
• 另一職業：雲南田徑隊競走教練
• 個人愛好：讀書

執教戰績

陳紹果：

1992年 巴塞隆納奧運會男子20公里競走第五

1995年 北京競走世界盃賽男子20公里競走第六

黎則文：

1995年 北京競走世界盃賽男子20公里競走冠軍

1995年 世錦賽男子20公里競走第五

1997年 世錦賽男子20公里競走第五

1999年 世錦賽男子20公里競走第四

虞朝鴻：

2004年 雅典奧運會男子50公里競走第四、四屆世界盃亞軍

趙成良：

2005年 世錦賽男子50公里競走第五

工作簡歷

1968年從昆明冶金工校畢業，到雲南三礦工作；1972年到雲南體工大隊田徑隊競走組當運動員；1977年退役，到體工大隊訓練科工作；1980年起開始當教練至今；2002年出任雲南省體育局呈貢訓練基地主任（同時仍任教練）。

從1988年至今連任三屆省政協委員；2007年當選為雲南省第八次黨代會代表。

力爭奧運再創輝煌

現在已經享受國務院特殊津貼的沙應正對於自己取得的成績談得很少，對自己的工作他卻非常執著。他說：“我取得的成績是國家和體育局的培養，我作為競走訓練的專家，其實需要做的還太多。”他一再和記者強調，他和其他教練一樣，為自己的工作做出努力是應該的。對於自己的訓練方法，他說：“我是個執著又固執的人，我對成功和失敗都看得一樣重要。我的理解是，成功是良性的刺激，失敗是惡性的刺激。良性的刺激是經驗，惡性的刺激是奮發，它可以讓你踏實地工作。我對訓練就是主抓兩個方面：基礎和作風，抓住這兩點的同時再學習別人的經驗，自己創新。在我眼裡，比賽講的就是基礎和作風，加強這兩方面就是比賽的關鍵。抓基礎是成就事業的關鍵，只有打牢基礎才能談發展。作風是一支隊伍的生命線，是靈魂，我一直要求隊員在比賽中要有霸氣，這種霸氣可以使隊員在比賽中不畏對手。”

沙應正

對於目前的工作，沙應正表示：“目前我就是全力帶隊備戰奧運會，力爭在奧運會上進入好的名次，再創雲南競走、中國競走事業的輝煌。”這位有著卓越成就卻一直普通的老教練確實令人尊敬，他的一生注定要在自己從事的普通事業中創造出非凡的成績。