沙參排骨

沙參排骨

沙參排骨是一道美食,主要食材是沙參、排骨,具有補陰、補肺氣、益脾胃等功效。

基本介紹

  • 中文名:沙參排骨
  • 分類:藥膳
  • 主要食材:沙參,排骨
  • 功效:能補陰、補肺氣、益脾胃、及生津
  • 配料:百合
原料配方,製作方法,主要功效,

原料配方

沙參30克,百合30克,排骨1斤。
沙參排骨
沙參排骨

製作方法

先將百合用開水川燙後,再將沙參,排骨放入鍋中熬煮30分鐘,調味後,即是一道養生爽口的佳肴。
感冒咳嗽不止、喉嚨腫痛時可減輕不適。必須多用聲帶者、常吃此料理則可潤肺,使聲音嘹亮,感冒後遺症聲音沙啞者都可食用,是恢復體能最佳方法之一。

主要功效

沙參性微寒,味甘苦。能補陰、補肺氣、益脾胃、及生津等作用。常用於治療諸如肺結核、肺虛燥咳,因熱病所引起的咽喉乾燥、口渴等。
沙參排骨
沙參排骨湯

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