沂州糝,其主要原料是牛骨牛肉和麥米、麵粉、輔以蔥、姜、鹽、醬油、胡椒粉、味素、五香粉、香油、醋等佐料,工藝精細複雜,是山東臨沂一帶的一種傳統名吃。據《臨沂縣誌》記載,沂州糝系臨沂姜家改創,幾經演變改進逐步形成獨具一格的沂州名吃。[1] 基本介紹 中文名:沂州糝(sa)別稱:糝(sa)主要原料:牛骨湯,牛肉是否含防腐劑:否 沂州糝湯,又名“肉粥”,一種傳統名吃,一說起源於臨沂,現為當地百姓的平常早餐。它的歷史悠久,《說苑·雜言》中就有“七日不食,藜羹不糝”的記載,春秋時代的名著《墨子非儒下》載:“孔子窮於陳蔡,藜羹不糝”。《禮記·內則》稱:“糝,取牛、羊之肉,三如一,小切之。與稻米二,肉一,合以為餌,煎之。”這裡所說的“糝”,頗類今糝。清康熙年間《沂州志·秩》所列16種品中有“糝食”。