《水寫毛筆字帖:趙孟頫·三門記》內容簡介：正確的寫字姿勢對學習書法非常重要。什麼是正確的寫字姿勢呢？概括地講，坐著寫要頭正（頭端正，不傾斜，不低伏在桌面上）、臂開（右手執筆，左手按紙，兩臂自然分開成對稱姿勢）、身直（腰背正直，微微前傾，兩肩齊平，胸離桌沿略一拳距離）、足安（兩腳自然分開，平穩踏地）。如果用毛筆寫大字就需要站著書寫。這時注意兩腳自然分開，一腿稍向前跨，身子微傾，左手按紙，右手懸筆，以便調動全身之力。
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