水中中醫運動療法

水中中醫運動療法是在遵循物理治療學、康復治療學、運動療法學理論基礎上，結合中醫學養生康復理念，將水和力兩大物理治療元素有機融合為一體，藉助水的物理特性、水中運動規律及其康養功效，汲取中醫運動療法的合理要素，以預防保健和康復治療為主要目的的運動療法。

基本介紹

• 中文名：水中中醫運動療法
• 類別：運動療法

水中中醫運動療法技術訓練目的：

運動療法主要是通過主動運動或被動運動的方法，治療或改善病變或功能障礙，以提高患者的活動能力，增強社會參與的適應性，改善患者的生活質量。水中中醫運動療法作為運動療法的組成部分，其運動訓練的目的主要包括以下幾點：

1.改善關節活動範圍，增強關節柔韌性。

2.增強肌肉的肌力和耐力，改善異常運動模式。

3.放鬆肌肉，緩解軟組織攣縮。

4.提高平衡性和協調性能力，消除運動功能障礙。

5.改善神經肌肉控制能力，有利於腦損傷後功能的。

6.增強核心區穩定性，預防運動損傷。

7.改善心臟、肺臟等內臟器官的功能。