氣質類型是對人的氣質所進行的典型分類。以公元前5世紀古希臘醫生希波克拉特的分類最為著名。他認為人體內有四種液體，即血液、粘液、黃膽汁、黑膽汁。這四種液體在人體內的比例不同，形成了氣質的四個類型，即多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質。多血質的人體液混合比例中血液占優勢，膽汁質的人體內黃膽汁占優勢，粘液質的人體內粘液占優勢，抑鬱質的人體內黑膽汁占優勢。這種用體液解釋氣質類型的觀點雖然缺乏堅實的科學根據，但把人的氣質分為這樣四個類型在今天看來仍具有其合理性。結合巴甫洛夫的高級神經活動類型學說(高級神經活動有四種基本類型)，以及對心理活動的觀測，這四種不同氣質類型分別有以下特點：多血質，相當於高級神經活動強而平衡靈活型，表現為活潑、敏感、好動、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣容易變換;膽汁質，相當於高級神經活動強而不平衡型，表現為直率、熱情、精力旺盛、情緒易於衝動、心境變換劇烈;粘液質，相當於高級神經活動強而平衡不靈活型，表現為安靜、穩重、反應緩慢、沉默寡言、情緒不易外露，注意穩定但又難於轉移，善於忍耐;抑鬱質，相當於高級神經活動弱型，表現為孤僻、行動遲緩、體驗深刻、多愁善感、善於覺察別人不易覺察到的細小事物。雖然現代的生理學家和心理學家提出過別的氣質類型學說，例如按人體胖瘦高低劃分氣質類型的觀點，但都沒能被普遍接受。
基本介紹
- 中文名：氣質類型
- 學科：心理學
體液理論,氣質四種類型,多血質,粘液質,膽汁質,抑鬱質,其他類型,體型說,激素說,血型說,特性說,
體液理論
希波克拉底是古希臘著名的醫生，他認為體液即是人體性質的物質基礎。他在“四根說”發展為“四液說”的基礎上，進一步加以系統化。希波克拉底認為人體中有四種性質不同的液體，它們來自於不同的器官。其中，粘液生於腦，是水根，有冷的性質；黃膽汁生於肝，是氣根，有熱的性質；黑膽汁生於胃，是土根，有漸溫的性質；血液出於心臟，是火根，有乾燥的性質。人的體質不同，是由於四種體液的不同比例所致。
格林（蓋倫）（Galen ,130～200）是歐洲古代醫學的集大成者，也是羅馬帝國時期著名的生物學家和心理學家。他從希波克拉底的體液說出發，創立了氣質學說，他認為氣質是物質（或汁液）的不同性質的組合。當時他說氣質共有13種。
在此基礎上，氣質說繼續發展，成為經典的四種氣質。
氣質四種類型
多血質
多血質是人的氣質類型之一。多血質的人表現出這樣的特點：容易形成有朝氣、熱情、活潑、愛交際、有同情心、思想靈活等品質；也容易出現變化無常、粗枝大葉、浮躁、缺乏一貫性等特點。這種人活潑、好動、敏感、反應迅速、喜歡與人交往、注意力容易轉移、興趣和情感易變換等等。這種人適宜於做要求反應迅速而靈活的工作。
多血質合適的職業
職業多面手、專長多、能力強，精於調整、調和各類關係，有經營管理、分析設計和規劃能力，會推銷商品。適於經濟規劃、統計、設計、商業推銷、節目主持、相聲演員等。
粘液質
人的氣質類型之一。粘液質人的表現特點：粘液質相當於神經活動強而均衡的安靜型。這種氣質的人平靜，善於克制忍讓，生活有規律，不為無關事情分心，埋頭苦幹，有耐久力，態度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴肅認真；但不夠靈活，注意力不易轉移，因循守舊，對事業缺乏熱情。
膽汁質
膽汁質（bilious temperament），人的四種性格類型之一，其特點是“情感發生迅速、強烈、持久，動作的發生也是迅速、強烈、有力。屬於這一類型的人都熱情，直爽，精力旺盛，脾氣急躁，心境變化劇烈，易動感情，具有外傾性。
反應迅速，情緒有時激烈、衝動，很外向。
抑鬱質
抑鬱質是人的一種氣質類型，抑鬱質特點：抑鬱質的人神經類型屬於弱型，他們體驗情緒的方式較少，穩定的情感產生也很慢，但對情感的體驗深刻、有力、持久，而且具有高度的情緒易感性。抑鬱質的人為人小心謹慎，思考透徹，在困難面前容易優柔寡斷。
抑鬱質表現
抑鬱質的人一般表現為行為孤僻、不太合群、觀察細緻、非常敏感、表情靦腆、多愁善感、行動遲緩、優柔寡斷，具有明顯的內傾性。
此外，抑鬱質適合的職業：校對、打字、排版、檢察員、雕刻工作、刺繡工作、保管員、機要秘書、藝術工作者、哲學家、科學家等。
其他類型
體型說
體型說由德國精神病學家克雷奇默(E.Kretschmer)提出。他根據對精神病患者的臨床觀察，認為可以按體型劃分人的氣質類型。根據體型特點，他把人分成三種類型，即肥滿型、瘦長型、筋骨型。例如，肥滿型產生躁狂氣質，其行動傾向為善交際、表情活潑、熱情、平易近人等；瘦長型產生分裂氣質，其行動傾向為不善交際、孤僻、神經質、多思慮等；筋骨型產生黏著氣質，其行動傾向為迷戀、認真、理解緩慢、行為較衝動等。他認為三種體型與不同精神病的發病率有關。
美國心理學家謝爾登(W.H.Sheldon)認為，形成體型的基本成分——胚葉與人的氣質關係密切。他根據人外層、中層和內層胚葉的發育程度將氣質分成三種類型。
內胚葉型：豐滿、肥胖。特點是圖舒服，好美食，好睡覺，會找輕鬆的事乾，好交際，行為隨和。
中胚葉型：肌肉發達，結實，體型呈長方形。特點是武斷，過分自信，體格健壯，主動積極，咄咄逼人。
外胚葉型：高大細緻，體質虛弱。特點是善於自製，對藝術有特殊愛好，並傾向於智力活動，敏感，反應迅速。工作熱心負責，睡眠差，易疲勞。
體型說雖然揭示了體型與氣質的某些一致性，但並未說明體型與氣質問關係的機制，體型對氣質是直接影響或是間接的影響，二者之間是連帶關係還是因果關係。另外，研究結果主要是從病人而不是從常態人得來的，因此，缺乏一定的科學性。
激素說
激素說是生理學家柏爾曼(Berman)提出的。他認為，人的氣質特點與內分泌腺的活動有密切關係。此理論根據人體內哪種內分泌腺的活動占優勢，把人分成甲狀腺型、腦下垂體型、腎上腺分泌活動型等。例如，甲狀腺型的人表現為體格健壯，感知靈敏，意志堅強，任性主觀，自信心過強；腦下垂體型的人表現為性情溫柔，細緻忍耐，自制力強。
現代生理學研究證明，從神經一體液調節來看，內分泌腺活動對氣質影響是不可忽視的。但激素說過分強調了激素的重要性，從而忽視了神經系統特別是高級神經系統活動特性對氣質的重要影響，不乏有片面傾向。
血型說
血型說是日本學者古川竹二等人的觀點。他們認為氣質是由不同血型決定的，血型有A型、B型、AB型、O型，與之相對應氣質也可分為A型、B型、AB型與O型四種。A型氣質的特點是溫和、老實穩妥、多疑、順從、依賴他人、感情易衝動。B型氣質的特點是感覺靈敏、鎮靜、不怕羞、喜社交、好管閒事。AB型氣質特點是上述兩者的混合。O型氣質特點是意志堅強、好勝、霸道、喜歡指揮別人、有膽識、不願吃虧。這種觀點有待考證。
特性說
活動特性說是美國心理學家巴斯(A.H.Bass)的觀點。他用反應活動的特性，即活動性、情緒性、社交性和衝動性作為劃分氣質的指標，由此區分出四種氣質類型。活動性氣質的人總是搶先迎接新任務，愛活動，不知疲倦；嬰兒期表現出總是手腳不停亂動，兒童期表現出在教室坐不住，成年時顯露出一種強烈的事業心。情緒性氣質的人覺醒程度和反應強度大；嬰兒期表現出經常哭鬧，兒童期表現出易激動、難於相處，成年時表現出喜怒無常。社交性氣質的人渴望與他人建立密切的聯繫；嬰兒期表現出要求母親與熟人在身旁，孤單時好哭鬧，兒童期表現出易接受教育的影響，成年時與周圍人相處很融洽。衝動性氣質的人缺乏抑制力；嬰兒期表現出等不得母親餵飯等，兒童期表現出經常坐立不安，注意力容易分散，成年時表現為討厭等待，傾向於不假思索地行動。用活動特性來區分氣質類型是近年來出現的一種新動向，不過活動特性的生理基礎是什麼，卻沒有揭示出來。
我國心理學界現普遍認為，氣質的生理機制是神經類型。
