氣功養生學概要

養生類。焦國瑞著。1984年福建人民出版社出版。全書共五部分。內容包括氣功的意義、歷史沿革、臨床實踐、實驗研究動態、練功基本原則和適應範圍、氣功與心意內氣精氣神的關係，以及放功、松靜功、吐納功、站樁功、八段錦、太極功、五禽戲、自我內功按摩等功法。本書按簡易、有效、穩妥、可靠的原則，從養生學角度總結、闡述氣功的基理與功法。