養生類。陶熊等編。1985年人民體育出版社出版。全書共六部分。主要介紹十五種動靜功功法、十五種靜功功法，潰瘍病、胃下垂、肺結核、哮喘、糖尿病、高血壓、慢性肝炎等十三種病證的氣功療法，氣功名家論述氣功理論和練功經驗選，以及《參同契》、《分行外功》和《女丹功》等古代氣功資料和國外氣功動態等。
