基本介紹 中文名:毛豆臘肉炒豆乾主要食材:毛豆,鹹豆乾配料:臘肉輔料:蒜末 原料,操作, 原料毛豆1盤、鹹豆乾1把、臘肉1塊、蒜末。操作1、速凍毛豆一盤。鹹豆乾一把,臘肉一塊。2、從豆莢里剝除豆粒。鹹豆乾泡在水裡。3、臘肉切薄片,鹹豆乾也切小塊。4、鍋燒熱,加臘肉進去,煎出油來。5、把豆乾扔進去,鹹豆乾遇見熱油馬上表面就會煎出很多泡泡,顏色也變淺了。6、把毛豆扔進去,翻炒幾下,撒上蒜末,出鍋。這個毛豆在凍之前就是熟的,此菜不需要放鹽,因為鹹豆乾和臘肉本身都很鹹。