毛毅軍，出生於1970年12月28日，上海人，是已退役的中國職業足球運動員，現任上海申花助理教練。毛毅軍曾經入選中國國家隊參加了1997年亞洲十強賽，他的職業生涯只效力於上海申花一家俱樂部，2002年退役後，繼續留隊擔任教練職務。球場上毛毅軍擔任後衛，球風穩健，而且為人比較低調，即使後期成為申花絕對“元老”隊員時也樂於默默無聞的為俱樂部出力。毛毅軍從國小開始踢球至今已近20年，邊鋒、中鋒，一直到現在的中後衛，“毛豆子”幾乎踢過足球場除守門員外的其它所有位置，足見其成長道路之艱辛坎坷。共代表中國國家隊出場9次，進1球。
基本介紹
運動生涯,生涯數據,
運動生涯
大器晚成的毛毅軍
國字臉，粗濃眉，一雙細眼炯炯發光。1.86米的大高個，卻撈得個“毛豆子”的別號，叫來讓人平添幾分親昵。
最合適自己的總是好的，自從“毛豆子”改掉了有時毛手毛腳的毛病，毛毅軍也就到了日臻成熟，有所收穫的季節。1998年足協杯決賽兩個回合，毛毅軍在右路兩次成功突破，並傳出兩個落點絕佳的好球，令隊友兩度頭槌破門得分。申花隊最終奪杯，毛毅軍居功至偉，難怪至今提起“毛豆子”兩眼又樂得眯成了一條線。“這主要得歸功於教練的帶隊思路。全攻全守，在防守上對中衛壓力更大，而邊後衛的活動空間增加了，可以積極助攻，自然餘地就大了。”毛毅軍並不貪功，將帳一大部分算到了別人頭上。整個98賽季，毛毅軍直接助攻得分的進球至少有5至6個，“毛豆子”由此也更為教練和球迷所賞識。
亞洲十強賽，毛毅軍首次入選國家隊就打上了最夠級別的比賽，但總體表現平平，回想起來讓他耿耿於懷：“談不上成功，但也不算失敗。主要是初到國家隊有點放不開，踢得過於拘謹，只想著別在自己位置上出錯，但結果這樣只會更影響自己的發揮。下次如再有機會，我一定會比上次表現更好！”“毛豆子”對此充滿了自信。
毛毅軍以前的體能在隊中也算得上一個數得著的“困難戶”，為了攻克12分鐘跑這一難題，“毛豆子”就比別人多長了一個心眼，在訓練中給自己戴上一個大口罩，美其名曰"給自己加量"。正是這種看似平常的缺氧訓練幫助他每次都順利地通過了體測。粗中有細可以說是毛毅軍一個最顯著的性格特徵，論打檯球，他的水平讓前主教練安傑依伸出了大拇指；打牌殺關，“毛豆子”在隊中絕對是數一數二，讓人不得不服。
回顧走過的路，“毛豆子”感慨萬千：“總的來看，自己還算是幸運者和成功者。雖然有過挫折，但更多的是機遇。踢球踢出了悟性，就一切好辦了。”
2002年申花隊客場對大河隊的比賽，成為前國腳毛毅軍在申花隊的告別演出，那場比賽結束之後，吳金貴專門找到毛毅軍談話，希望他從現在開始可以專心做申花隊助理教練，這樣，毛毅軍就從原來的教練兼隊員變成申花隊專職教練。
人物經歷
2003年至2006年上海申花隊助理教練(2004年1月至3月上海申花隊代理主教練）
2007年年初申花俱樂部重組被迫離開申花隊助理教練的崗位
2008年回到申花出任助理教練，9月和主教練吳金貴一同“下課”
2009年起出任浙江U20全運隊主教練並歷史性的率領浙江全運隊殺入八強
2009年9月起任杭州綠城隊助理教練
2012年7月起任上海申花中方教練組教練
