《每天一堂情商課》是2011年6月1日北京工業大學出版社出版的圖書，作者是石若坤。
基本介紹
- 書名：每天一堂情商課
- 作者：石若坤
- ISBN：9787563927241, 7563927247
- 頁數：290頁
- 出版社：北京工業大學出版社
- 出版時間：2011年6月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
內容簡介,編輯推薦,媒體推薦,目錄,
內容簡介
《每天一堂情商課》主要內容簡介：情商是影響個人健康、情感、人際關係以及成功的重要因素，是決定個人命運的關鍵條件。古往今來，並不是所有高智商的人都是成功者，或許身邊一個不起眼的小人物，以後也會變成閃耀的明星，因為他具有高情商。現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對一個人能否取得成功有著重大的作用，有時其作用甚至要超過智力水平。
編輯推薦
《每天一堂情商課》：立足社會的寶典,走向成功的階梯!
每天學堂情商課,教你調節心情幸福生活!每天讀點情商學,讓你管理情緒快樂工作!
媒體推薦
情商反映了一個人應對日常環境挑戰的能力，有助於預測人在職業和個人追求上能否成功。
——雷文·巴昂
情商是從猜疑到信任、從自我懷疑到自信、從追隨到領導、從無能到稱職、從孤立到協同、從絕望到期望的能力與自由。
——瑪赫馬蒂·辛格
目錄
第一章 認識情商,它無處不在
第1天 智商緊密聯繫著情商
第2天 智商的誤區
第3天 情商的由來
第4天 提升你我的情商
第5天 情商的測試
第6天 無法彌補的是心態
第7天 情感隨之發生
第8天 不可或缺的兩種思維
第9天 情感戰勝理智
第10天 掌握必要的“軟技能”
第11天 善於控制情緒
第12天 孩子與軟糖的發現
第13天 情緒的複雜性
第14天 智慧之人並非都是成功者
第15天 第六感的神秘之處
第16天 傑克的成功
第17天 思想是如此的奇特
第2章 自我認知,正確地看待自己
第18天 正確地看待自己
第19天 看清自我的得與失
第20天 創造你的價值
第21天 適合自己的,才是最好的
第22天 你是老虎而非山羊
第23天 自省迸發潛能
第24天 認清自己,防止迷失
第25天 參考他人的評價改變自己
第26天 留一隻眼睛看自己
第27天 不畫別人的風景
第28天 自知之明乃人可貴之處
第29天 活出自己的個性
第30天 從改變自我開始
第31天 學會自我欣賞
第32天 了解自我的情緒底線
第33天 看待金子的眼光各不相同
第34天 看到自己的長處與短處
第35天 切勿自視甚高
第36天 用不著每件事都得到他人的讚許
第37天 我會輸給很多人
第38天 尋找聖人的小伙子
第39天 敢於嘗試。發現你的優勢
第40天 挖掘你的閃光點
第三章 積極心態,遠離不良情緒
第41天 人生態度決定成敗
第42天 不以物喜,不以己悲
第43天 遠離自卑情緒,走向成功
第44天 人有失足時,切勿陷入自責中
第45天 用積極的情緒面對人生
……
第四章 知己知彼,用真情與他人交往
第五章 勇於抗挫,培養不怕挫折的精神
第六章 激勵奮進,情商成就自我夢想
第七章 情商修煉,情商激發你的人格魅力
第八章 保持冷靜,靜下心來解決問題
第九章 感恩戴德,常懷感激他人之心
第十章 運用情商,經營愛情與婚姻
第十一章 擁抱責任,責任是情商的核心
第十二章 情商競爭,競爭合作是進步之源
第十三章 馳騁疆場,靠高情緒縱橫職場
第十四章 白手起家,成功創業需要高情商
