基本介紹
- 中文名：每個叛逆的孩子，都只是想長大
- 作者：姜振宇
- 出版時間：2023年11月
- 出版社：長江文藝出版社
- 頁數：270 頁
- ISBN：9787570232482
- 定價：46 元
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
這是一本針對青少年成長行為和養育難題提供親職教育指導的圖書，以輕鬆的方式科普專業的心理學知識。
青春期的成長悄然而洶湧，孩子會表現出種種不受控的“叛逆”行為，讓家長頭疼。但叛逆的另一面——孩子們會有什麼具體的感受，卻一直很少有人描述。叛逆的孩子其實只是在尋找正確，因為每個青春期孩子的內心都有一個待破解的謎團，而叛逆期就是一個解謎的過程——“我究竟要成為一個什麼樣的人？”
作為成功養育兩個兒子的父親，姜振宇將過去十多年的經驗總結提煉，再結合上萬個真實案例，通過對多種青春期行為的拆解，進行兒童心理學效應剖析，破解孩子的情緒、行為、學習、關係……
圖書目錄
【看見變化】
第一章 強壯的身體發育，帶來了迷之自信
1 假設孩子是你的同事
——跳出習以為常的認知 / 003
2 從仰視到平視
——無法克制的生理性自信 / 006
3 確實是被“打了雞血”
——內分泌影響 / 010
4 大腦性能從“寶寶態”變為“成人態”
——發育突進 / 012
5 利用“修剪”原理訓練大腦
——用進廢退 / 015
6 總結：應該如何應對孩子的巨變？
——接受事實，調整定位 / 018
第二章 愛美怕醜，自己就站在舞台的中心
1 每天照鏡子100遍
——變化太大，不得不看 / 021
2 害怕身體會“失控”
——發育中的3種奇怪現象 / 024
3 開始講究穿衣打扮
——群體性社交 / 028
4 誰還沒個偶像
——群體文化 / 031
5 認為自己是世界的焦點
——假想觀眾現象 / 035
6 愛美怕醜如果超越了邊界
——飲食障礙 / 038
7 如何幫助孩子？
——家長能做3件事 / 040
8 總結：如何為孩子建立健康的審美觀？
——深度參與，用高級替換低級 / 043
第三章 突然冷漠，想和父母保持“成年人”的距離
……
【解決問題】
第四章 交友變得廣泛，認真確定自己和這個世界的關係
……
第五章 成績開始波動，大腦內在上演信息爭奪戰
……
第六章 狂熱追星，追求自己的特立獨行
……
第七章 別較勁，叛逆的孩子只是在掙扎中尋找正確
……
【高維認知】
第八章 建立行為邊界，遠離青春期的高危風險
……
第九章 最優家庭教養方式，積累優秀的親子關係
……
第十章 人格同一性，破解青春期自我設定的迷茫與困惑
……
第十一章 大五人格——培養孩子優秀人格的參考體系
……
作者簡介
姜振宇，國內“微反應”研究專家、心理學家，曾擔任《最強大腦》《非誠勿擾》等多檔節目的特邀嘉賓，代表作《微反應》《微表情》《掌控者》等。
