授教於北京白雲觀道長、太乙門八卦掌第四代傳人屈克章老師。此劍共為三路，套路單練各一路。對練一路，該武當劍法是工體劍的一種，架勢工整，招法嚴謹，不崇花法，實用性強，是太乙門的護道之法。此劍法中有斬、砍、劈、閃、剁、露、攔、撲、速、雲、點、抹、刺等諸法。
基本介紹
- 中文名：武當絕命劍
- 教授人：屈克章老師
- 分為：共為三路，套路單練各一路
- 屬於：工體劍
概述,招式,
概述
武當絕命劍是授教於北京白雲觀道長、太乙門八卦掌第四代傳人屈克章老師。屈老師解放後還俗隱居民間，但仍走訪師友研討武學，特別對武當劍法造詣頗深。據老師講，該劍原傳自武當派太乙鐵板人郭濟元。此劍在道門中屬秘傳之術，從不流俗門，所以知者甚少。
此劍共為三路，套路單練各一路。對練一路，該武當劍法是工體劍的一種，架勢工整，招法嚴謹，不崇花法，實用性強，是太乙門的護道之法。此劍法中有斬、砍、劈、閃、剁、露、攔、撲、速、雲、點、抹、刺等諸法。演練時要有八卦以斜取正，擺扣閃躲靈活的步法。又要有形意拳整體發力，氣貫於劍身的勁度。此劍的風格技法，以內功為主題，練氣化神，練神成道，要求在劍法的運用上，因敵變化，順人之勢，借人之力。腳踏四面，劍走八方。輕快穩健。不以力取而以巧勝。因為劍術在器械中最為典雅。它劍身細薄，故不能硬擋架對方之兵器，不能像刀一樣猛劈硬砍，刀如猛虎，劍如飛鳳。刀、劍法截然不同，不能混雜。老師講練劍關鍵在於練神，神清意安，上乘的劍道無不取得於道安佚之中。神以御氣，氣以施劍，劍練到最高境界可以心中有劍，手中無劍，只須存著劍意，什麼東西都可以作劍使。古稱為妙手空空者即是術也。劍術主要是將神意、氣、力貫於劍法之中，達到以身運劍，劍神合一，劍身合一。才能觸類旁通，進乎劍術之道。歌雲，一舞劍器動四方，觀者如山色沮喪，天地為之久低昂。煙如羿射九日落，矯如群帝龍翔。來如雷霆收震怒，罷如江海凝青光。歌訣不僅是對武當劍法的妙手稱頌，也是對其劍法輕靈速捷的風格寫照。
招式
起式 （又名三環套月）
身體立正面向南方，兩腳自然站立。兩臂自然下垂，左手反握劍柄，肘部微微上提。劍尖向上，手心向後，右手微貼於右腿側。手心向里，目視前方。
要點：頭要正，全身放鬆，平心靜氣。呼吸自然，神態安寧。劍刃不得觸及身體。
接上式，右腳向前邁步，腳尖外擺，腰向右扭轉，帶動右手變劍指，從右向前弧形劃於胸前。收至腰間。手心向上。同時，左手握劍隨身體轉動弧形向前擺動至胸前。手心向下，目視前方。
左手繼續從前向下劃弧，臂微曲，使劍立於胸前。劍尖朝上。手心向左。同時左腳提起，腳尖自然下垂，掩襠成獨立式。右手劍指繼續從腰間向後再向上弧形擺動，位於頭部右上方。臂微曲，手心向外，目視前方。圖3。
略停，左腳向前上步，踏實，重心左移。右腳隨即提起，緊扣於左膝後彎處。同時左手從右向左繞過左膝劃弧，至左胯處。手心向後，右手劍指從右上方經右耳側弧形向前指出，手心向下。目視右手。圖4 右腳向右側落步，屈膝成右弓步。左腿自然伸直。同時腰略向右擰轉，帶動右劍脂從前略向左經腹前，向下，向右，向上劃弧，再向左轉，抖腕亮指，停於右上方。手心向外。左手持劍向前再向右下劃弧，斜插於腹前。手心向下。劍身貼於左小臂，劍尖斜朝上。目隨右手動停視於左方。
略停，左膝曲，右腿自然伸直，右手外旋，手心向里，隨腰的左轉從右上向左弧形下落，同時，左手持劍，從右向左弧形橫擺略高於左肩，目隨右手。圖6
右腿略曲，左腳收於右腳內側。同時身體右轉，帶動右臂繼續向下向右，向上劃弧，止於右上方。手心向下，左手隨之向上，向左，向下劃弧，至胸前，手心向下，目隨右手。
右腿自然挺直，左腿提膝，左腳自然垂直。同時身體向左扭轉，左手持劍隨腰轉動，向下，向左繞過左膝劃弧，手心向外。左手屈肘屈腕。手心向下。劍指向左(東方)。目視劍柄。圖8。上動不停，左腳向前(東方) 落步踏實微曲。右腳隨即提起，扣於左膝後彎部。左手繼續劃弧，停於左胯側。劍身不可觸及身體，肘部略彎，右手劍指經右耳旁指向左(東方)，手心向下。目視右手。
右腳向後落步屈膝。左腳隨即後拉。腳尖點地成虛步。同時，左臂隨身體的右擰屈肘停於腹前，手心向下。右手向下，向後，抽回。屈肘至於左手下部，手心向上，劍尖略高於劍柄，目視劍鋒。圖10。上動不停，劍交右手，左腳略向前上步，成半馬步。右腿屈膝不動。同時，右手握劍內旋向右後抽拉劍，手心向內。劍柄略高於劍尖。左手掐成劍指，從腹前翻上，經胸前，口前，向左指出，手心向里，目視左手。
要點：三環套月意為變法的開始，全部動作要體松意寧，聯貫一致，中間不可脫節。動作要協調，圓柔，舒緩。拳經云：“拳法易，意為先。內外融和緊相連”。
技擊含義：此式為劍首與劍指運用。其中包括了戳摟撥掃采抹等技法。是劍術運用不可缺少的一部分。
仙人指路
左腳尖外擺，身體向左擰轉90度，兩腿交叉屈膝下蹲，成歇步。同時左手劍指內旋，向左後抽回，至左額前。肘略彎，手心向外。右手劍向內旋，隨身體轉勢向左前方(東北方)直臂探刺。手心向外，目視劍尖。圖12。
要點：擰腰與歇步要上下相隨，同時進行。兩臂的旋動，要與腰的運動一致。不可有先後之分，要邊旋邊刺，要有螺旋勁，上身要正。右臂不可肘部挺直。力貫劍尖。
技擊含義：此式為閃攻之法。擰腰座步閃躲襲我左上之兵器，同時劍刺敵持械之手內腕。要作到閃即攻，出其不意，一舉成功。若長械，左手可控敵之器桿，右劍刺其前鋒手。
金童木魚
身體略上起，右腿屈膝，左腳尖點地，成左虛步。同時身體略向右轉朝東。帶動右臂從左上下落到胸前，再外旋。從胸前旋一小花，手心向上。左手劍指隨即下落，肘略彎，手心向下。目視劍尖。
要點：右臂的下落與旋花要走弧線。要有旋點之意。身體的上起與兩臂的動作要柔順，協調，不可僵直。劍身合一。
技擊含義：此式為防寓攻之法。敵持刃向我胸部刺來，我下落劍，沾壓敵刃為反攻作準備。也可旋攔敵器，順勢點敵上腕。要防攻為一體，柔韌迅速。
玉柱擎天
左腿自然站立，右腿屈膝提起，腳尖自然下垂。同時，右手劍隨身體的上起，而向上挑起。肘略彎，手心向里。左手劍指繼續向右下方斜插至右腳前，手心向內，目視前方。
要點：兩勢為一動，壓挑劍要聯貫融洽，獨立步要穩。兩手的動作同時完成，要有上下的擰鑽力。
技擊含義：此勢為防攻連用之劍法，與上式同用。對方用劍向我腹部刺來，我旋劍撲壓，隨即上挑其下頦，或攔阻襲我上盤之刃，起身用膝撞擊敵襠或腹部，為驚上取下之法。
二十五、乙上步弓步下點劍，甲轍步虛步上挑劍
乙右腳向前上一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直；同時，右手持劍內旋，向下點擊，手臂自然伸直，手腕略上抬，手心向里。左手劍指向下向左向上劃弧，屈肘置於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖40)。
甲左步向右後方退一步，重心左移，屈膝，右腳後撤半步，膝略曲，腳尖點地成右虛步；同時，右手持劍隨身體重心下移，向下抽劍柄，坐腕上挑劍，手心向里，劍尖斜朝上，停於右腿內側。左手劍指向下向上弧形環繞，置於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖40)。
甲左腳向後方退一步，重心左移，屈膝。右腳後轍半步，膝略曲，腳尖點地成右虛步；同時，右手持劍隨身體重心下移，向下抽劍柄，坐腕上挑劍，手心向里，劍尖斜朝上，停於右腿內側。左手劍指向下向後向上弧形環繞，置於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖40)。
用法：接上勢，當乙劍纏至甲劍上方時，突然上步抬腕下點甲手腕。甲趕忙向右向後撤步，避開乙劍，同時坐腕上挑乙手臂。
要點：要與上式連線緊密，乙的下點劍要用腕力，腕部要放鬆，與弓步同到。甲上挑劍，要與身體的重心向下沉融合在一起；撤步要迅速，要與重心的後移形成整體；挑劍時手腕要靈活，先松後緊，與左手形成上下掙力。
二十六、乙虛步舉劍，甲弓步刺劍
乙重心移向左腿，屈膝，身體略向左擰轉，右腳稍向後轍，屈膝，腳尖點地；同時，右手持劍外旋，向上向後抽劍，托舉於額前，肘彎曲，手向心裡。左手劍指向右向下弧形落，屈肘與右手合於額前，附於右腕內側，手心向外，目視右前方(圖41)。
甲右腳向前上步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直；同時，持劍向前方刺劍，手臂自然伸直，手心向里，高與胸平。左手劍指向右下方弧形下落，附於右小臂內側，手心向右，目視劍尖(圖41)。
用法：接上勢，乙見甲用劍挑擊自己的手臂，立刻收腿抽劍，躲開甲劍。甲見乙手臂逃開，立即上步劍刺對方胸肋。
要點：乙上托舉劍兩臂要裹圓，步法要虛實分明。甲上步與剌劍同時完成，右手臂不可僵直，左肘微曲，雙肩合攏。
二十七、乙上繞步弓步反撩劍，甲撤步虛步提劍
乙右腳向左前方弧形上步，腳尖外擺；左腳隨即向右腳前弧形上步，屈膝成左弓步，右腿自然伸直。同時，右手持劍向左向下向右劃弧，反撩於體前，劍尖斜朝下，手心向外。左手劍指附於右小臂內側，隨右手同行，目視劍鋒(圖42)。
甲右腿向後退一步，重心隨即右移，屈膝；左腿屈膝，腳尖點地成左虛步。同時，右手持劍向下向右弧形劃劍，再向上行，倒提劍於胸前，劍尖斜朝下，手心向外，肘微曲，左手姿勢不變，與右臂同行，目視劍的中段(圖42)。
用法：乙向甲的右側弧形上步，避開甲劍，同時用劍反撩甲的右手臂外側，以斜取正。此為八卦掌的靈活套用。甲迅速後撤後腳，拉開與乙的距離，同時下劃上提劍，反格其劍，護其自身。
要點：乙右腳向左側弧形上步，左腳立即向右腳前上步，腳尖須里扣。兩腳的動作要連線緊密，與反撩劍配合嚴謹，協調一致，同時完成。甲退步要迅速，劍下劃與上提為一個動作，銜接要緊密，融和一氣，不可硬碰乙劍，要輕沾乙劍，輕劃外。
二十八、乙提膝上折劍，甲提膝截劍
乙左腿自然站立，右腳提起，屈膝成獨立式；同時，右手持劍外旋，自下向上向前弧形擺動，停於右胸前，肘略曲，手心向上，劍尖高於右肩。左手劍指向下向後弧形下落，屈肘停於左胯側，手心向下，目視劍鋒(圖43)。
甲左腳向後退一步，自然站立；右腳隨即向上提起，腳尖自然下垂成獨立式。同時，右手持劍外旋，自下向上向前弧形擺動，置於腹前，肘微曲，手心向上。左手劍指向下向後弧形下落，置於左胯外側，手心向下，目視劍鋒(圖43)。
用法：接上式，乙攻擊受阻，迅速劍鋒一轉，上斬崩對方頭部。甲隨即退步擺劍，橫截攔甲之手臂。
要點：乙上斬劍要利用腿的上提和腰的扭轉之力，右手臂要放鬆，先柔後剛。斬劍要用抖力，與右手的後拉形成一股螺旋勁。甲的動作要領與乙相同。
二十九、甲弓步刺劍，乙退步丁步抱劍
甲右腳向前落步，屈膝成弓步，左腿自然伸直。同時，右手持劍內旋，向前賴劍，手臂自然伸直，手心向左，劍尖略高於肩。左手劍指向上向前伸出，附於右小臂內側，手心向右，肘微曲，目視劍尖(圖44)。
乙右腳向後退一步，重心右移，屈膝，身體向右轉體90旗，左腳隨即向右腳內側靠攏，屈膝，腳尖點地成丁步。同時，右手持劍內旋，先向左抽劍，然後再隨轉體向右後抹帶劍，屈肘時停於右腰處，手心向外，使劍斜橫於胸前，劍尖與肩同高。左手劍指向前伸出，附於右小臂內側，與右手同行，手心向下，目視劍的前段(圖44)。
用法：接上勢，乙劍略向回抽劍，避開甲的截劍。甲見有機可乘，迅速上步劍刺乙喉部乙退步拉開距離用劍回抹，帶甲劍。
要點：甲前刺劍要略往回抽劍後再前剌，與上步協調一致，上身略前傾。乙劍的左右抽，右抹帶，為兩個防守之法，一定要街接緊密，融為一體，中間不可有斷開的痕跡。接觸甲劍不能生硬，要藉助甲的前剌劍之力，粘住其劍向後抹帶，力要柔順圓活。
三十、乙弓步刺劍，甲擰身叉步抱劍
乙右腳向前上一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直；同時，右手持劍外旋，向前賴出；左手姿勢不變，與右手同行，手心向上，刃分左右，劍尖略高於肩，目視劍尖(圖45)。
甲身體向右擰腰，左腳自然向前移動，雙腿微曲成叉步；同時，帶動右臂內旋，向回抽帶停於腹前，劍尖斜朝上，手心朝外。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視劍的前段(圖45)。
用法：接上勢，乙帶開甲的刺喉劍後，立即出劍刺甲喉部。甲粘住乙劍向回抽帶，使乙攻擊落空。
要點：此式與上式作用相同。刺劍與抽帶劍要同做到攻防一體，要借對方之力來攻擊對方。動作要纏綿不斷，要做到沾邊粘隨，四勁融一。抽帶劍要有向外的力。
三十一、乙擰身叉步抱劍，甲弓步刺劍
乙上身向右擰轉，帶動右手持劍內旋，向下向後抽帶抱於腹前，雙腿自然彎曲叉步，手心向外，劍尖朝上。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視劍的前段(圖46)。
甲右腳略向前上半步，屈膝成弓步，左腿自然伸直；同時，右手持劍外旋，向前刺劍，略高於肩，手心向里，臂自然伸平。左手劍指姿勢不變，與右手同行，目視劍尖(圖46)。
用法：接上勢，甲開乙劍後再直刺乙的喉部。乙粘住甲劍向回抽帶，化解甲的攻擊。
要點：與前式連線在一起(圖44～圖46)。這幾個動作要連綿不斷，柔順輕靈，一氣呵成。
三十二、乙弧形步攪劍，甲弧形步攪劍
乙左腳向左前方斜上弧形步，同時右手持劍向前刺出，隨即向左向下劃弧，停於腹前。左手姿勢不變，隨右手同行，手心向里，目視劍的中段(圖47)。
甲左腳向左前方弧形上步，同時，右手持劍內旋，向上向右向下劃弧攪劍，置於腹前，手臂自然放鬆，手心向上。左手劍指姿勢不變，附在右手腕處，隨右手同行，目視劍的中段(圖47)。
上動未停，乙右腳繼續向左腳前弧形上步，同時，右手持劍繼續向上向左弧表環繞至胸前，手心向里。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視劍的中段(圖48)。
上動未停，甲右腳繼續向左腳前弧形上步，同時，右手劍繼續向左上向上、再向右弧形環繞，手心向上置於腹前。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視劍的中段(圖48)。
上動未停，乙左腳繼續向右腳內側弧形上步，同時，右手持劍繼續向左向下向右弧形環繞，置於腹右側，手心向內，目視劍的中段(圖49)。
上動未停，甲左腳向右腳內側弧形上步，同時，右手持劍向右向下向左弧形環繞，手心向下。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視劍的中段(圖49)。
用法：圖49乙帶開甲劍後，順勢刺甲喉。甲粘接乙劍向上向右帶化其攻勢，順勢再向右向下攪動乙劍，使其無法變化，雙方伺機尋找對方破綻，變化攻擊，並交換位置。
要點：圖46～圖49動作相同，為的是鍛鍊柔化之力。所以，幾個動作要圓活勢順，銜接緊密，中間不可有斷開之意。邊轉圈邊攪劍，兩臂要放鬆，要自然，與步法、身體協調一致。乙劍要輕沾甲劍隨其環繞，雙方各轉半周，交換位置。攪劍時，雙方手臂不可相互硬撞，僵化。
第四段
三十三、甲弓步掃抹劍，乙橫襠步拉劍
上動略停，甲右腳向右向上一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直；同時，右手持劍外旋，向上向左抹掃，手心向上，手臂自然伸直，劍尖高於肩。左手劍指向上向左劃弧停於頭部左上方，肘微曲，手心向外，目視劍鋒(圖50)。
乙左腳向左跨一步，屈膝；左腿自然伸直成橫襠步，身體略向左傾斜。同時，右手持劍隨身體的左傾向下向左拉劍，劍柄高於渝尖，手心向里，臂自然伸直。左手劍指回拉到右肩下，屈肘坐腕，手心向右，目視右方(圖50)。
用法：接上勢，當甲劍將乙劍攪至下方時，突然手腕一翻，向上掃抹乙頭。乙立刻跨步側身讓過甲劍。
要點：此勢與上動要聯繫緊密。甲掃頭的動作要突然，但要注意向頭的上方掃，以免發生傷害。乙跨步閃身要迅速，不要低頭，眼睛要盯住對方。
三十四、乙弓步下刺劍，甲虛步後劃劍
乙右腳尖外移，屈膝成右弓步，左腿自然伸直，上體右轉90度。同時，右手持劍向前下方刺出，手心向下。左手劍指向左向上劃弧，屈肘停於頭部左上方，手心向外，上身略前傾，目視劍尖(圖51)。
甲重心移向左腳，屈膝；右腳隨即向後撤半步，膝略曲，腳尖點地成右虛步。同時，腰略向右擰轉，帶動右手持劍自上向下向後劃劍，屈肘停於右胯後側，手心向上，劍尖斜朝下，置於右腿外側。左手劍指變掌，向前向下按出，屈肘停於腹前，手心向下，手指朝右，目視左手(圖51)。
用法：接上勢，乙讓過甲劍之後，挺劍向下直刺甲右膝。甲馬上後撤右腿，同時用劍反劃乙劍，破壞其攻擊；左後同時下按乙手腕，防其變化，為自己反攻創造有利的時機。
要點：乙劍下刺要擰右臂，要有螺旋之力，與上式銜接緊密。甲下劃劍，左後的下按與步的後轍要同時完成。下劃劍時，手心始終向上貼往乙劍下劃，不可做成碰擋的動作，要善於利用腰的擰轉之力。
三十五、乙退步上斬劍，甲上步弓步劈劍
乙右腳向後退步，同時，腰向右擰轉，帶動右手持劍外旋，向後抽回置於右腿後，手心向左，劍柄略高於劍尖。左手劍隨腰的擰轉向前划動，置於頭部前方，目隨劍行(圖52)。
甲右腳踏實，左腳向前進一步，同時，右手持劍向後向上弧形划動，肘略曲，置於體右後側，手心向上。左手劍指向左後划動，置於體左側，手心向下，目視前方(圖52)。
上動未停，甲右腳再向前進一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直；同時，右手持劍繼續向上向前劃弧，停於頭部前方，手心向里，劍尖略高於劍柄，刃分上下。左後劍指繼續向後向上劃弧，屈肘停於頭部左上方，手心向外，目視劍鋒(圖53)。
乙左腳向右腳後弧形退步，然後屈膝全蹲成歇步，同時，身體向左扭轉180度，帶動右手劍繼續外旋，向後向上再向左前上方弧形運轉，停於體的右上方，肘略曲，手心向上，劍尖高於劍柄。左後劍指隨轉向下向右向後劃弧，屈肘時停於左胯外側，手心向後，手指朝後，目視劍鋒(圖53)。
用法：接上勢，乙向後撤步並向後抽回右手，是為掙脫甲的控制，利於反擊。甲見乙劍向後逃開，急進步立劈乙的頭部。乙迅速向後撤步並閃身化解甲的攻擊，同時橫劍上削截甲右手臂，為躲反攻之法。
要點：圖52—圖53為連續動作。要作到連貫，力順。雙方的進步退步要配合協調，恰到好處。甲的劈劍要走立圓，與上步擰腰融合一體，兩手配合一致。乙劍的上削要以身帶劍，劍身合一。
三十六、甲左右提抹劍丁步抱劍，乙上步弓步刺劍
甲右腳向左腳後退步，重心移向右腳，身體向右後轉體90度，左腳尖點地成左虛步。同時，右手持劍隨轉體向後向右上方弧表提劍，肘略曲，手心向外，劍柄高於劍尖。左手劍指向右向後劃弧，屈肘停於右肘內側，手心向右，目視左方(圖54)。
乙右腳向右前方上一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直。同時，右手持劍內旋，向右前方刺出，手心向下，刃分左右。左手劍指向左向上劃孤，置於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖55)。
上動未停，甲左腳向後退一步，重心移於左腳，隨即右腿向左退半步，停於左腳內側，腳尖點地成丁步，身體左轉180度。同時，右手持劍轉身向左後下方弧形抹劍，屈肘停於腹前，手心向上，劍尖略高於劍柄。左後劍指附在右腕處於右手同行，屈肘置於腹的左側，手心向下，面朝北，目視劍的中段(圖55)。
用法：圖52—圖55為連續幾個攻防動作。甲見乙劍直取自己手臂，馬上退步拉開距離，同時向後提劍，躲開乙的攻擊。乙劍走空，立刻起身直刺甲肋部。甲再向左後退步，化解開乙的入擊，並向左向後抹劍，控制住對方劍身，防身變化，瓦解其攻勢。
要點：上述幾個動作要連續不斷，環環相扣。甲的提抹劍要迅速，輕柔；身法閃躲要快，與步法配合協調；抹劍要貼住對方劍身向後划行，不可硬撞擊乙劍，要突然、迅速、敏捷，步到劍到。刺劍要有向前的螺旋勁，但要注意安全，與乙的距離恰到好處。
此幾式之組合為“雲”字訣用法之典型。雲，劃也，抹也。要求輕沾、柔抹、力圓、意活，為武當劍法之要則。
三十七、甲上步弓步刺劍，乙繞步雲抹並步推倒
甲右腳向右前方上步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直。同時，右手持劍內旋，向右前方刺劍，手臂自然伸直，手心向里，與肩同高。左手劍指向左平伸自然展開，手心向上，目視劍尖(圖56)。
乙右腳向左前方弧形上步，腳尖外擺。左腳隨即向斜前方跟進，兩腿微曲。同時腰向左擰45度，帶動右手劍向下向左向上、再向後弧形環繞，置於胸前，肘彎曲，手心向里，劍在斜朝上。左手劍指向右向下弧形下落，附於右腕處，屈肘，目視的中段(圖56)。
上動未停，左腳向左前方上步，右腳隨即跟進，停於左腳內側，兩腿自然站立成並步。同時，右手持劍平放劍身向前推出，手臂自然伸出，手心向上，劍尖朝北。左手劍指姿勢不變，與右手同行，目視劍的中劍(圖57)。
用法：接上勢，甲壓化開乙劍後，順勢直刺乙喉。乙迅速向甲外側上步，避開甲劍，同時用劍向後反劃甲劍，隨即進步搶身，橫創直推甲喉。要求動作柔順，攻防一體，充分展現“雲”字訣的四字要訣。
要點：甲劍出劍手臂不可僵直，左右手取二爭之力，力貫劍尖。乙的上步與擰腰要協調一致，與劍的運行融為一體。轉腰順序為先左後右、再向左，弧度不可過大。與劍的動作配合為沉、翻、推，中間不可脫節，一氣呵成。
三十八、甲仆步下截劍，乙退步提膝提劍
甲重心移至左腿，屈膝全蹲，右腿自然鋪平成仆步。同時，腰先向左再向右擰轉，帶動右手持劍外旋，向上向左向下劃弧，置於右腿上方，手心向下，劍尖略低於劍柄。左手劍指向上向右再向上弧形環繞，停於頭部左上方，手心向外，目視劍鋒(圖58)。
乙左腳向後退一步自然站立，左腿隨即向上提起，屈膝成獨立步，腳尖自然下垂。同時，右手持劍內旋，向左向下再向右弧形運行，停於腹前，手臂自然伸直，手心向下，刃分左右，劍尖低於劍柄。左後劍指姿勢不變，與右手同行，合抱於腹前，目視劍鋒(圖58)。
用法：接上勢，乙劍推甲頭，甲迅速後閃下蹲，使乙劍走空，同時用劍向下掃截乙右膝。乙不等甲劍到，立刻向後退步並提膝，躲開甲劍，同時劍鋒下轉截取甲手臂。
要點：甲下閃截劍要同時完成，要善於利用腰的左右擰轉力，來達到截劍的目的。乙退步與截劍同時完成，不可有先後之分；右膝儘量上提，獨立步要穩；上身略前傾，但不可失去中心。 (待續)
三十九、甲提膝上舉托劍，乙弓步刺劍
甲身體上起，左腿自然站立，右腿隨即向上提起，屈膝成獨立式，腳尖自然下垂。同時，右手持劍外旋，隨身體的上起向左上抽回提劍，隨即向上托起，屈肘置於額前，手心向里。左手劍向右移動，合附於右腕處，屈肘，手心向外，目視右方(圖59)。
乙右腳向前進步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直。同時，右手持劍外旋向前刺出，手臂自然伸直，高與胸平，手心向里。左手劍指向下向後再向上劃弧，置於頭部左上方，肘略曲，手心向外，目視劍尖(圖59)。
用法：接上式，甲劍向上抽回並托起，躲開乙的截臂之劍，目視乙方，觀其變化。乙見有機可乘，上步挺劍直刺甲肋，尋隙搶攻，防守反擊。
要點：甲兩臂要抱圓，獨立步要站穩。托劍時腰略向左擰轉，要作到頭部上領，中心正，腳趾緊扣踏大地，兩臂撐開抱太極。乙上步刺劍時，身體不可過於前傾。刺劍要善於利用腰的左擰和左腳的蹬踏之力，氣貫劍尖。
四十、甲上繞步弓步反撩劍，乙提膝托劍
甲右腳向左腳前弧形落步，腳尖外擺，隨即腰向右擰轉，左腳向右腳前弧形上步，腳尖微內扣，屈膝成左弓步，右腿自然伸直。同時右手持劍向上向左向下再向前弧形環繞，停於胸前，肘略彎曲，手心向外，劍柄高於劍尖。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視劍鋒(圖60)。
乙身體上起，左腿自然站立，隨即右腿向上提起，屈膝成獨立步，腳尖自然下垂。同時，右手持劍外旋，向後向上提劍托起，屈肘置於額前上方，手心向里，劍尖高於劍柄。左手劍指向右向下弧形下落，附於右腕處。屈肘，手心向外，目視右方(圖60)。
用法：接上式，甲見乙劍直刺肋部，疾速向乙劍外側擰腰上步閃開乙劍的偷襲，同時再擰腰扣步，劍撩乙臂外側。乙立刻身體上起，托劍避開甲的攻擊。
要點：甲上步要走弧線，擰腰轉身協調一致，完整。撩劍要以身帶劍，劍身一體。此為以斜取正之法。上步要敏捷，腰閃要靈活。俗話說：“腰活一閃過，制敵有把握。”乙動的要點及要求與圖59甲的動作相同。
四十一、甲上步弓步掃抹劍，乙上步轉身弓步下截劍
甲右腳向左腳前斜行上步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直。同時腰向左擰轉，帶動右手持劍外旋，向上向右向下劃一小立圓，隨即向前掃抹，置於胸前，肘略彎曲，手心向上，劍尖斜朝南，刃分左右。左手劍指向下向後再向上劃弧，屈肘停於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖61)。
乙左腳向前落步，上身姿勢不變，左腳再向前上一步，身體轉向北方。同時，右手持劍隨上步轉身向右後方擺動，劍尖朝上，斜抱於胸前，手心向里，屈肘。左手姿勢不變，隨右手同行，目視劍的中段，面朝北(圖61、圖62)。
上動未停，乙右腳繼續向左腳後退一步，自然伸直，左腿隨即屈膝成左弓步。同時，右手持劍向左向下弧形划動，停於腹前，手臂自然伸直，手心向下，劍尖低於劍柄，刃分左右。左手劍指向下向左向上劃弧，停於頭部左上方，手心向外，目視劍鋒(圖63)。
用法：接上式，甲見自己的反撩劍走空，疾速斜上步橫劍掃抹乙腰。乙立即向甲臂外側弧形上步，同時退步轉身躲過甲劍，然後用劍截擊甲左腿。
要點：甲橫掃劍動作不要作成用劍尖向左橫掃，應該使劍鋒向左橫拉抹，要與上式的撩劍連線一起，不要有斷開的痕跡。乙右腳落步，要向左腳前上弧步。落步、上步、退步，三動要連線緊密，環環相扣。身體的轉動要與步法融合一體。要做得像球體一樣，向里滾動，閃開甲劍。動作要求圓活，迅速，果斷，劍身合一。
說明：此幾動舊譜為“腰橫玉帶”和“橫掃千軍”，都為跳步轉身運動。所以，進步和退步的步子都要儘量大些，轉到甲的左腿後側為宜。
四十二、甲上步轉身提膝下斬劍，乙轉身提膝上斬劍，甲換跳步提膝上崩劍
甲左腳向右腳前上一步，隨即自然站立，身體右轉180度，然後提右腿，屈膝，腳尖點地成獨立步。同時右手持劍隨轉身向右向後削劍，置於身體右側，手臂自然伸直，手心微向下，劍尖低於劍柄。左手劍指向右弧形擺動，肘略曲，置於頭部左上方，手心向上，目視劍鋒(圖64)。
乙身體上起，向左轉體90度，左腿隨轉身向上提起，屈膝，右腿自然站立成獨立步。同時，右手持劍外旋，向左向上再向右上方弧形擺動，上削於頭部右上方，手臂自然伸直，手心向上，刃分左右，劍尖略高於頭部。左手劍指向下向後再向上劃弧，停於頭部左上方，手心向外，目視劍鋒(圖65)。
甲上動略停，右腳向左腳內側落下，自然站立。然後左腿提起屈膝，腳尖自然繃直，圓襠開胯。同時，右手持劍外旋，向上劃弧，置於身體右側上方，手臂自然伸直，手心向上，劍尖略高於肩。左手劍指向下向左向上弧形環繞，停於頭部左上方，手心向外，目視劍鋒(圖65)。
用法：接上式，甲上左步躲開乙劍，隨後轉身回劍下削乙手臂。乙迅速擰腰劃臂避開甲劍，順勢上削甲頭。甲馬上換步，翻轉劍鋒上崩乙腕。
要點：甲上步轉身與削劍要完整一致。手臂不可僵直，右膝儘量上提，削劍要用劍的前鋒(前段)，獨立步要穩。乙上步削劍，先向左擰腰劃劍，隨即再向右擰腰把劍削出。劍走和順、圓活，身劍要協調一致。
甲上崩劍要用腕力，劍的運行範圍不可過大，隨翻即崩。上身略向右傾，中心要穩。提膝略向左側展開。右腳的下落要在左腳內側振腳，隨即提左膝。配合要完整一致。
四十三、乙轉身馬步橫劍，甲蓋步抱劍
乙左腳向左側落步，右腳隨即向左腳前扣步。身體向左轉180度，兩腿微曲成馬步。同時，右手持劍內旋，隨轉身向左向下弧形划動，肘微曲，橫於腹前，手心向里，刃分上下，劍尖朝左。左手劍指向下向左弧形運動，屈肘停於腹左側，手心向下，目視左方(圖66)。
甲左腳向右腳前上步，腳尖外擺，兩腿微曲成蓋步。同時，右手持劍向上向左弧形抽劍，屈肘抱於胸前，手心向里。左手劍指向右向下弧形下落，屈肘合於右腕處，手心向外，目視右方(圖66)。
用法：乙帶劍轉身，躲開截臂之劍，成馬步持劍，觀其變化。甲進步抱劍，準備攻擊。
要點：乙轉身要快，右腳的扣步要走弧形。馬步兩腳要在一條橫線上，上體要正，不可突臀。甲抱劍要圓，上步要輕靈，與臂的動作配合協調。
四十四、甲弓步下刺劍，乙退步歇步扣壓劍
上動未停，甲右腿向前上一步，屈膝成弓步，左腿自然伸直。同時，右手持劍向前下方刺劍，手臂自然伸直，手心向里，刃分上下。左手劍指向左上方推出，手心向外，目視劍尖(圖67)。
乙左腳向右後退一步，身體向右後擰轉180度，兩腿屈膝全蹲成歇步。同時，右手持劍隨轉體向上向左再向下弧形環繞，扣壓於身體右側，劍尖斜朝左上，肘微曲，手心向下，上身略向左傾。左手劍指向後向左上弧形擺動，停於頭部左側，手心向外，肘微曲，目視劍的中段(圖67)。
用法：接上式，與圖66連用。乙為連續退避防守之法，甲為追擊反攻之法。甲見乙連續退步躲過攻擊，即連續上步，劍刺乙腰或腿部。乙迅速扭身躲過，並用劍扣壓甲劍，防其變化。
要點：上述動作要與圖66銜接緊密。乙擰身轉體與下蹲要同時完成，兩肩要松沉，微向前扣；劍要輕扣甲劍，向左微微划動，要與下蹲動作協調一致，成為整體。甲兩腳的上步要連線緊密，連續不斷；回劍要輕柔，出劍要剛猛。
四十五、乙挺身叉步上崩劍，甲橫襠步上挑劍
乙身體上起，兩腿姿勢不變隨身上起成叉步，左腳跟微離地面。同時，右手持劍隨身體的上起向右上方橫崩劍，手臂自然伸直，手心向下，劍尖略高於劍柄，手腕略挺。左手劍指屈肘停於頭的左側，手心向外，目視劍鋒(圖68)。
甲左腳尖略向外擺，屈膝成弓步。右腳尖略里扣，自然伸直。身體略向左擰轉成橫襠步。同時，右手持劍隨步法的變動，手腕向下沉，使劍尖向上崩挑，停於身體右側，手心向里，劍尖斜朝上，手臂自然伸直。左手劍指姿勢不變，隨擰身向左擺動，手心向外，目視劍尖(圖68)。
用法：接上式，乙扣壓甲劍後，突然起身順勢橫崩甲頭部(舊譜為“落鴻挺翼”)。甲馬上側身閃躲，同時劍挑崩乙手腕底部。
要點：乙崩劍要突然、和順，並善於利用雙腳蹬地的反作用力。兩肩臂要展開，為“束、展”身法之體現。崩劍完成後，立刻隨勢自然回擺，手腕要靈活。劍法運用之好壞，全仗手腕運動之靈活。甲步法變向要迅速，上身略側傾，挑劍要坐腕，與塌腰沉肩融為一體。
四十六、乙上步蓋步回身點劍，甲換跳步並步刺劍
乙左腳向左前方邁步，重心略移向左腿，膝微曲。同時，右手持劍向下向左劃弧，置於腹前，屈肘，劍尖斜朝左上，手心向里。左手劍指下落，附於左腕處，屈肘，手心向下，目隨劍行(圖69)。
甲左腿自然站立，身體向右轉動，右腿隨即提起，屈膝，腳尖自然下垂。同時，右手持劍向下向右後弧形划動，提於右胯處，手心向里，刃分上下。左手劍指隨轉身向前擺動，置於頭部左上方，手臂自然伸直，手心朝前，目視前方(圖69)。
上動未停，甲右腳向下落步，隨即左腳向前上一步，然後右腳再向前上一步，置於左腳內側，兩腳並齊，雙膝彎曲成蹲步。同時，右手持劍向前平刺，手臂自然伸直，手心向內，刃分上下。左手劍指下落，附於右小臂內側，手心向下，肘略彎曲，目視劍尖(圖70)。
乙右腳向左側前方進一步，腳尖外擺，膝微曲。左腿自然蹬直，腳跟離地，上身略左傾。同時，右手劍繼續向上、向右向下劃弧，停於身體右側，手臂自然伸直，手腕略聳起，劍尖略低於劍柄。左手劍指向左向上弧形運動，停於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖70)。
用法：接上式，乙上步屈肘劃劍，躲避甲之挑劍。甲順勢換步刺乙腰肋，乙連忙再上步躲避，並回身下點甲腕。
要點：上述幾動為連續動作，中間不可斷開。乙劍下劃時，要先屈肘再下劃環繞。劍運行一個立圓，與兩個上步配合融洽。下點劍要利用左腳掌的下蹬和腰的右擰轉之力，配合協調。點劍要屈腕，手臂要放鬆。甲換步要迅速，右腳下落要全腳掌著地，輕輕振腳，然後左腳迅速邁出。刺劍要與並步同時完成，雙臂不可僵直。
四十七、乙轉身弓步橫掃劍，甲跨步橫襠步斜崩劍
乙向左後轉體270度，左腿屈膝成左弓步，右腿自然蹬直。同時，右手持劍外旋，隨轉體向左向後平掃一周，停於胸前，手臂自然伸直，手心向上，刃分左右，高與肩平。左手劍指下落，附於右腕內側，與右手同行，手心向下，目視劍鋒(圖71)。
甲身體重心略向下沉，隨即左腳向左側斜前方跨出，屈膝成橫襠步，右腿自然蹬直。同時，右手持劍略向下再向右上方劃弧，屈腕崩挑於體前，手臂自然伸直，坐腕，手心向左，劍尖朝斜上方。左手劍指向下向左上劃弧，肘微曲，停於頭部左上方，手心向外，目視劍尖(圖71)。
用法：接上式，甲身下沉避開乙劍。乙無論攻擊成功與否，都要迅速轉身橫劍掃甲頭部。甲立刻潛身向乙劍外側跨步閃開，同時沉劍坐腕，用劍向上崩挑乙手臂。
要點：乙下點劍是否成功，都要迅速轉身，避免背後過長時間讓給對方。掃劍要利用轉腰之勢走平圓。在對練時，劍掃得儘量高一些，以免發生意外。甲身體的下沉與跨步要連成一體，不可脫節。上身儘量下潛，讓劍從頭上掃過。上崩劍要用腕力，與跨步同時完成。身體略向左前傾。此勢較危險，對練時一定要掌握好節奏，注意安全。
四十八、乙上托劍騰空跳躍弓步持劍，甲弓步下掃劍
乙身體略向上起，雙腿姿勢不變。同時，右手持劍隨身體的上起向上向回抽劍，屈肘置於面前，手心向里。左手劍指姿勢不變，隨右手同行，目視右前方(圖 72)。
甲右腳向前方上一步，屈膝成右弓步，左腿自然伸直。同時，右手持劍外旋，略向右向下向前劃弧掃於體前，肘微曲，手心向上，劍尖低於劍柄，刃分左右。左手劍指向下向右弧形下落，附於右小臂內側，目視劍鋒(圖72)。
上動未停，甲弓步不變，身體繼續下沉。同時，右手持劍隨身體下潛繼續下掃。左手姿勢不變，隨右手同行，目視劍鋒(圖73)。
乙左腳蹬地，隨即右腿向上擺起，身體騰空向前躍起。同時，右手持劍隨身體的躍起向下落於右腰側，肘微曲，手心向里，劍順於右腿外側。左手劍指向上擺起，手心向外，目視下方(圖73)。
乙右腳向甲身後落地，左腳隨即向右腳前落步，膝略曲，成左弓步。身體同時向右擰轉，左手姿勢不變，目視右方(圖74)。
甲身體略向上起，各部姿勢不變(圖74)。
用法：接上式，乙向回抽劍，避開甲的崩劍。甲見攻勢落空，劍順勢下潛掃乙雙腿。乙立刻身體騰空，向甲身後躍步，化解甲的掃腿之勢。此為驚上取下之法。
要點：上述幾個動作為連貫動作，各勢間要銜接緊密，不可斷開，一氣呵成。甲的上崩下掃劍要連線緊密，和順自然。乙長身、起跳、落地，要做到連續不斷，輕靈敏捷。下掃劍要低，躍步要遠，雙方配合默契逼真。
四十九、乙轉身弓步劈劍，甲退步轉身弓步斬劍
上動略停，乙左腿自然蹬直，腳尖里扣，身體向右轉90度，右腳尖微外擺，屈膝成右弓步。同時，右手持劍隨轉身向上向右弧形環繞劈於胸前，手臂自然伸直，手心向里，劍尖高於肩。左手劍指向左上方伸出，手心向外，肘微曲，目視劍鋒(圖75)。
甲以右腳為軸，身體向左後轉身180度，帶動左腳向後劃半弧，於右腿後自然伸直成右弓步。同時，右手持劍隨轉身向左上方劃弧，停於胸前，肘微曲，手心向上，劍尖略高於肩。左手劍指向左向後向上劃弧，置於頭部左上方，手心向外，目視劍鋒(圖75)。
用法：接上式，乙轉身立劈甲頭，甲迅速回身劍削乙腕，阻其攻擊。
要點：雙方轉身要迅速。乙換步要自然，劈劍手臂要放鬆，要借轉身之勢立劈。甲退步閃身要疾速，左腿後劃要利用腰的擰轉之力。
五十、甲虛步分劍，乙虛步分劍
乙重心移向左腿，屈膝，右腳向後撤回半步，膝微曲，腳尖點地成虛步。同時，右手持劍向下向後抽回，置於右胯外側，手心向里，肘略彎曲，劍尖斜朝下。左手劍指向下向後弧形划動，停於左胯處，手心向下，手指朝前，肘略彎曲，目視前方(圖76)。
甲重心移向左腿，屈膝，右腳向後撤半步，膝微曲，腳尖點地成虛步。同時，右手持劍內旋，向下向後抽回置於右胯外側，手心向里，肘略彎曲，劍身平順於體右側。左手向下向後弧形划動，停於左胯處，手心向下，手指向前，目視前方(圖76)。
用法：接上式，乙向回抽劍，避開甲的削劍，觀其變化。甲也隨即抽回劍，觀其變化。
要點：甲乙雙方要求相同，重心的後移與劍的抽回要同時完成。步法虛實要分明，立腰含胸，頭頂中正。
五十一、甲弓步刺劍，乙弓步刺劍
甲右腳向前上半步，屈膝成弓步，左腿自然蹬直，上體向左擰轉90度。同時，右手持劍向前刺出，手臂自然伸直，手心向里，劍與肩同高。左手劍指向後伸出，手臂自然伸直，手心向里，目視劍尖(圖77)。
乙右腳向前上半步，屈膝成弓步，左腿自然蹬直，上體向左擰轉90度。同時，右手持劍向前刺出，手臂自然伸直，手心向里，劍與胸平。左手劍指向後伸出，手臂自然伸平，手心向里，目視劍尖(圖77)。
用法：甲上步直刺乙喉或胸部，乙側身躲過，挺劍直刺甲胸或腹部。
要求：出劍要迅速，上步與刺劍同時完成，力貫劍尖。雙方都要擰身，讓過對方劍尖，以免造成傷害。
五十二、甲退步虛步抱劍，乙退步虛步抱劍
甲右腿向後退一步，重心移向右腿，屈膝，左膝略彎曲，腳尖點地成虛步。同時，右手持劍向後拉回，屈肘，停於胸前，手心向里。左手劍指向上向右划行，屈肘附於右腕處，手心向外，與右手心相對，目視前方(圖78)。
乙右腿向後退一步，重心移向右腳，屈膝，左膝略彎曲，腳尖點地成虛步。同時，右手持劍向後拉回，屈肘停於胸前，手心向里。左手劍指向上向右劃弧，屈肘附於右腕處，手心向外，與右手心相對，目視前方(圖78)。
用法：準備接劍。
要點：撤步與抽劍同時完成。步法要虛實分明，頭上領，含胸拔背。兩臂要有向外的*%勁。
收式：甲乙同時動作。身體上起，左腿隨即向右腿靠攏，雙腿自然站立。同時，劍交左手反握劍，向下劃弧，停於身體左側，手心向後，肘微提。右手變劍指，向下向右向上再向下劃一立圓，置於右腹側，然後手心向下，變掌落於身體右側，手心向里，自然站立，目視前方(圖79)。
要點：手與腿的動作要協調一致，完整統一。雙腿不可挺直，頭上頂，神態要安然。劍身不可觸及身體，雙臂要放鬆
