正面傳球
排球運動傳球的一種。是接應一傳或防守後把球傳給扣球手的以進攻為主的技術。優點是便於控制,準確性高。基本動作為:雙手相對成半球形置於臉前,一般在額前上方20厘米處。觸球瞬間,手指和手腕保持一定的緊張度,以增加彈性和產生適當緩衝。同時向前上方伸臂,以指和腕的彈力為主,配合兩腳蹬地和身體伸展的協調動作將球傳出。
正面傳球 排球運動傳球的一種。是接應一傳或防守後把球傳給扣球手的以進攻為主的技術。優點是便於控制,準確性高。基本動作為:雙手相對成半球形置於臉前,一般在...
籃球傳球技術,主要包括雙手胸前傳球,單手肩上傳球,單手側傳球,行進間傳球的技術。傳球技術是籃球的基本技術,籃球是一項團隊項目,練習傳球技術是非常重要的。 採用...
毽球技術術語之一。正面前踩是一種面對球網的正面進攻手段。其特點主要體現在以下幾個方面:(1)進攻隊員容易觀察對方的攔網和後排防守情況;(2)攔回的球在進攻隊員...
(1)正面接地滾球:兩人對面站立,相距10米左右.一人踢地滾球,另一人迎上去接球。(2)兩人在跑動中進行傳接球練。兩人一組使用一球,在一定范M內跑動中練習,要求接球...
動作要點:採用變向傳球的方法進行傳球,先轉體(面向出球方向)讓球(使球到達轉體後的前額前上方),然後進行正面傳球。傳出球的基本要求:...
調整二傳與正面傳球動作相同。當傳球較遠、弧度較高時,要充分利用蹬地、展體、伸臂及屈指屈腕的全身協調力量。調整二傳應根據傳球和扣球人的位置來確定傳球方向、...