《正青春，正能量3：考上清華北大，我們塑造心態》是2016年清華大學出版社出版的圖書，作者是學方團隊。
基本介紹
- 書名：正青春，正能量3：考上清華北大，我們塑造心態
- 作者：學方團隊
- ISBN：9787302447511
- 定價：39
- 出版社：清華大學出版社
- 出版時間：2016.11.01
圖書簡介,作者薦語,編輯推薦,目錄,
圖書簡介
本書精選了中學生在學習和生活中經常遇到的心態問題，特別邀請了幾十位來自清華、北大的學子就這些問題進行了獨家訪談和回答。在回答的過程中，他們不僅提出了解決方案，並且將自己的親身經歷穿插在答案之中，讓讀者仿佛讀到一個個精彩的故事，其中沒有炫耀，只有分享，更多激勵。這種多維度、多元且內涵豐富的問答，對每一個中學生讀者都會有啟發和引導。
作者薦語
本文26位作者均是清華大學或北京大學的學子，他們來自於山東、河北、河南、重慶、四川等14個省市，高考時他們的成績在本省、市均位列前茅，他們或是身殘志堅而依然追尋夢想，或是幾經挫折依然自強不息，或是德智體各方面嶄露頭角。在進入清華、北大後，他們依然在各方面展現了極強的學習能力、適應能力和良好的精神面貌，無論是在學業、社團活動、專業競賽、志願者服務等方面都獲得了全國、北京市、校級等眾多榮譽，是同齡人中的佼佼者，他們的事跡有良好的示範效應，傳遞著積極向上、奮鬥不息的正能量。
編輯推薦
清華北大學子在中學時代也會遇到艱難的過程，講述那時的所思所感，希望讓更多中學生在面對困難時，能夠堅持夢想，不斷超越自我。本書除了故事性和可讀性以外，在學科學習和成長困惑方面，都由很多清華北大學子的建議和指導。將可行性的意見和建議穿插在文章之中。本書的編委會成員都為近幾年來的清華北大學子、其中包括省狀元、特長生、競賽生、復讀生、藝術生等多個方面的學生，適合更多的中學生和家長閱讀。
目錄
學習習慣
1.平時學習都做好了規劃，但總是執行力不夠，堅持不下去啊，怎么辦？/2
2.回家的誘惑，哎，注意力真的好差啊！求問，怎么解決？/9
3.課堂上我該不該自己看自己的？/14
4.晚上很晚才睡，早上上課沒精神我該怎么辦？
開夜車真的有用嗎？/20
5.上課總是愛神遊，注意力不集中，怎么辦？/27
應試技巧
1.一到考試大腦就空白，背的東西都忘了/33
2.複習時總不由得暢想高考結束之後的事情，根本停不下來，我該怎么辦？/39
3.考完試成績影響心情怎么辦？/44
4.考試複習的時候總是很焦慮好擔心，我該怎么辦？/49
5.考試的過程中總是很緊張，一緊張就蒙了，教教我怎么做吧？/55
時間管理
1.做班幹部之後，瑣碎的事情很多，影響學習了，我要放棄嗎？/61
2.做事總是拖拖拉拉，時間到底應該怎么管理呢？/67
3.我平時做作業、做事情都拖到最後一刻才解決，怎么辦呢？/72
情緒管理
1.我國中成績很好，但是一到了高中就感覺有點跟不上了？/77
2.看動漫停不下來啊……怎么辦？/85
3.我很努力了，但是成績就是提高不上去，我該怎么辦？/92
4.臨近考試，我的壓力越來越大，擔心自己考試考不好，
辜負了父母、老師的期望怎么辦？/99
5.我喜歡一個明星，可是家人都說這會影響我的學習/104
6.這么辛苦去學習，學這么多有什麼用呢？/109
7.學校有些制度還有老師的教學方式很不好，覺得好無奈，
我要怎么和學校溝通？/115
8.馬馬虎虎的性格怎么改啊？/119
9.我永遠也沒機會考上清華北大嗎？/126
人際關係
1.父母對我實在是太嚴格了……我的心理壓力好大，怎么辦？/132
2.和最好的朋友鬧矛盾了，我該怎么辦？/137
3.我不喜歡我某個科的老師，他成為了我學習的障礙，我該怎么辦？/142
4.我喜歡上同班同學了，該不該去表白啊？/147
5.別人問我問題，我總是不願意告訴他，我很糾結，怎么辦？/154
6.我很嫉妒我們班的文娛委員，怎么辦？/162
生涯規劃
1.我找不到理想，不知道自己以後可以乾什麼，怎么辦呢？/168
2.我是該追求“詩和遠方”，還是關注“眼前苟且”？/173
3.如果我未來就想在大學做教授，我該怎么做規劃？/183
4.考公務員是不是一個好的選擇，究竟需要去考嗎？/185
5.各位清華北大的師兄師姐，你們在高一的時候有預料到
自己能夠考清華北大么？/188
6.在清華讀文科是什麼樣的體驗？/192
7.大家都說女生不適合去學計算機，所以我也在猶豫，該怎么辦？/200
