正念的奇蹟

《正念的奇蹟》是2010年1月中央編譯出版社出版的圖書，作者是一行禪師。

基本介紹

• 中文名：正念的奇蹟
• 作者：一行禪師
• 出版時間：2010年01月
• 出版社：中央編譯出版社
• ISBN：9787511701145
• 定價：25 元
• 開本：16 開

內容簡介

行走時，修行者應當覺知到他正在行走，坐下時，修行者應當覺知到他正在坐下，躺下時，修行者應當覺知到他正在躺下……無論身體是何種姿勢，修行者都應當對此有所覺知。如此修習，修行者才能觀照內身，直入正念，安住其中。

作品目錄

序言一 這本書本身就是奇蹟

序言二 一行禪師：以慈悲之眼觀照

第一章 日常生活中的正念

第二章 奇蹟就是在大地上行走

第三章 正念日第四章 鵝卵石

第五章 一即一切，一切即一：五蘊

第六章 你庭前的杏樹

第七章 三個絕妙的答案

第八章 32個正念的練習

附錄 佛經選讀