勾中指快速止鼻出血：鼻子流血時，只要自己兩隻手的中指互相一勾，即可在數十秒內止血。幼兒不會用雙手中指互勾，大人可用自己兩中指勾住幼兒的左右中指，同樣可止血。
有的人無原因的經常流鼻血，有的時候堵也堵不住，流血過多，常引起頭暈眼花，臉色蒼白，也非常讓人緊張和害怕。快速止血非常必要，止血後再去看醫生。現介紹5個辦法。
2.刺兒菜根可止鼻血：將一把刺兒菜根用白布包好把水擠出來，喝下去，鼻血會立刻止住。而且不易再犯。（也可用冷水清洗鼻腔）， 持續1--3分鐘，洗完臉後，再用兩中指再鼻側上下按摩20次左右，每天1--2次，堅持一段時間後，可收到明顯效果。
3.香油防治流鼻血：每晚睡前，用棉簽蘸點香油，塗於鼻孔內壁，塗時最好慢慢向鼻後部位，尤其是鼻中隔處必須塗到，因此處血管豐富，黏膜很薄易出血。
4.拍頸 如果出血量較大，可用涼水拍擊頸部。並且在血止住後半個小時避免擤鼻涕或劇烈運動，以免引起反覆出血。
5.頭微微向後傾，用手指捏住鼻樑下端，就是鼻樑骨和軟骨結合部位，保持這個姿勢5~15分鐘即可。也可以在鼻樑上壓一個小冰袋，讓血管收縮止血。不能把頭用力向後仰，這樣只能讓鼻血倒流入口中，最後還會有部分被吸入肺中，可能會引發肺部感染。
