櫻桃素肉

櫻桃素肉

櫻桃素肉是一道美食,主料為大豆拉絲蛋白柱100克、荸薺100克。

基本介紹

  • 中文名:櫻桃素肉
  • 口味:鹹鮮
  • 主要食材:大豆拉絲蛋白柱100克、荸薺100克
  • 輔料: 番茄醬、糖、白醋
原 料,特 色,操 作,貼士,

原 料

大豆拉絲蛋白柱100克、荸薺100克。
番茄醬、糖、白醋、鹽、澱粉。

特 色

蔬香世家健康美食素身季。

操 作

1、大豆拉絲蛋白柱。
2、荸薺洗淨去皮切成小塊。
3、大豆拉絲蛋白柱用清水侵泡20分鐘。
4、取一碗加入番茄醬糖鹽白醋澱粉和清水攪拌均勻成料汁。
5、泡軟的素肉擠乾水分,切成小塊。
6、均勻的裹上乾澱粉。
7、將沾上澱粉的素肉下入油鍋炸至金黃。
8、撈出瀝油。
9、鍋中留底油,倒入番茄料汁,大火燒開。
10、燒至湯汁濃縮粘稠,倒入炸好的素肉和荸薺,快速翻炒均勻即可。

貼士

1、大豆拉絲蛋白柱要泡軟泡透,口感會更好。料汁根據自己的口味調製。
2、這道櫻桃肉是山寨的,用大豆拉絲蛋白代替了肉。味道和口感以及品相都不比正版櫻桃肉遜色。大豆拉絲蛋白,蛋白質含量高,不含膽固醇,彈性纖維結構,具有真實肉類的咀嚼感。

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