檸檬雪菊花茶

檸檬雪菊花茶

檸檬雪菊花茶,檸檬片製作的茶,老少皆宜。

基本介紹

  • 中文名:檸檬雪菊花茶
  • 主要原料:檸檬片
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
原料,做法,口感性狀,功效,

原料

檸檬片2片、決明子10粒、薄荷葉2片、雪菊9朵、山楂片8片、冰糖適量。

做法

1、鍋中放水,將洗淨的山楂片、決明子放入鍋中用火煮沸後,改中火燉煮5分鐘。
2、將洗淨的雪菊花、薄荷葉、檸檬片、冰糖一同放入鍋中。
檸檬雪菊花茶
3、大火煮沸後關火即可。
4、待冰糖完全溶解後,裝入杯中即可。

口感性狀

茶湯琥珀色,酸甜清雅,綿甘適口,有薄荷清香。

功效

1、檸檬:檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一,它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等,常食檸檬有消炎殺菌、美容的功效。
2、決明子:有降脂、降壓的功效。
3、山楂片:有助於消化,化積消食、防治高血壓的功效。
4、薄荷葉:有健胃、消炎、清新口氣、提神醒腦的功效。
5、雪菊花:有解毒消炎、清肝明目的功效。

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