橘香魚條是一道中國民間傳統家庭美食,由醬油35克,鹽10克,白砂糖25克,料酒25克,姜10克,味素3克,植物油150克,香油5克烹飪而成。 基本介紹 中文名:橘香魚條平魚:500克橙皮:30克醬油:35克 材料:主料:平魚500克輔料:橙皮30克做法:1.將魚刮鱗,剖腹,去內臟及魚鰓,剪去魚鰭,剁去頭尾,清水洗淨。用刀將魚平片為2片,抽去大骨,改刀成魚條,用少許醬油,黃酒浸漬一下。2.將橙皮洗淨,放入水中浸泡一夜,再放入水中煮開,撈出晾涼,用刀颳去皮內白膜,切成細絲,放盆內,加少許鹽醃製半小時,用清水沖洗,擠乾水。3.鍋內放油,燒至六七成熱,下魚條,炸至魚脆色黃,撈出瀝油。4.鍋留余油燒熱,下薑片略煸,放醬油,白糖,鹽,薑片,及適量清水,開鍋後再下魚條和橙皮絲燒煮片刻,待魚入味,放味素,淋香油,即可裝盤。橘香魚條屬於貧血食療藥膳食譜之一,對改善症狀十分有幫助.