橘子山楂粥

橘子山楂粥

《橘子山楂粥》,是一道中國民間傳統家庭美食,由橘子,山楂,大米等烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:橘子山楂粥
  • 主要原料:粳米
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:澱粉
  • 主要食用功效:去斑養顏
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名稱

橘子山楂粥

做法

原料

粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。

製作程式

1.橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹籤去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗淨後一切為二,去掉種子。
橘子山楂粥橘子山楂粥
2.粳米洗淨,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝乾水分。
3.鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最後加入白糖即可食用。

藥膳功效

美容護膚,去斑養顏

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