橄欖菜蒸鯇魚腩是一道美食,主要食料有鯇魚腩、豆卜。 基本介紹 中文名:橄欖菜蒸鯇魚腩主要原料:鯇魚腩是否含防腐劑:否輔料:豆卜,薑絲,橄欖菜,蔥絲,生油 材料鯇魚腩1塊,做法1、先將豆卜切成兩半,放鍋里用清水煮約十分鐘後撈起,略晾乾水分後鋪在碟底。2、魚腩洗淨去清附在魚身上的黑色膜(一般賣魚的都會幫你做這道工序,但通常都會做的不大徹底,細加工的活還得靠自己),將魚腩斬成幾塊,用鹽和酒醃過後鋪在豆卜上面。3、在魚腩上面灑上薑絲和橄欖菜。4、將魚腩放鍋里大火蒸約五分鐘,取出後放蔥絲淋上蒸魚豉油,最後淋上燒熱的生油即可。