《極簡的力量》是多年來遊走大洋彼岸，熱愛文字，筆走四方的資深撰稿人艾米的優秀作品。
全書分為六個部分，從“物質”“信息”“精神”“人脈”“處事”“欲望”六個方面闡述極簡之道，讓自己的人生更有意義、更有質量，讓自己活得更加從容！
基本介紹
- 中文名：極簡的力量
- 別名： Less is more
- 作者：艾米
- 語言：簡體中文
- 出版時間：2017年10月1日
- 出版社：天地出版社
- 頁數：214 頁
- ISBN：9787545530087
- 類別： 心靈讀物類圖書
- 定價：36 元
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- 商品尺寸： 20.8 x 14.5 x 1 cm
- 商品重量： 18.1 g
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內容介紹
你是否覺得衣櫥里塞滿了衣服，卻沒有幾件可心的？
你是否覺得微信群、QQ群、App新訊息不斷，而你卻經常無暇去看？
你是否覺得精力不夠用、時間不夠用，而你卻被壓力裹挾疲於奔命？
你是否覺得微信好友越來越多，而知心摯友卻寥寥可數？
……
我們總是覺得要做的事情太多，我們心中總是有無盡的欲望，我們總是希望盡力做好儘可能多的事情，我們總是有意無意地跟他人比財富、拼物質，陷入恐慌焦慮卻身不由己、無法停步……
極簡，就是要舍掉一切無意義的繁冗，不管是生活、職場、人際關係還是精神世界，皆是如此。時間如此稀缺，生命何其短暫，何不將有限的時間和精力花費在最重要的事情上，讓自己的人生更有意義、更有質量，讓自己活得更加從容呢？
本書從“物質”“信息”“精神”“人脈”“處事”“欲望”六個方面闡述極簡之道，通過一個個接地氣的小故事，讓讀者感受到極簡的力量——極簡，將讓你輕裝上陣，告別膚淺和毛躁，擺脫焦慮恐慌，收穫幸福人生！
作者介紹
艾米，資深撰稿人，多年來遊走大洋彼岸，熱愛文字，筆走四方。代表作品有《鮑勃﹒迪倫傳》《我曾見你誤落人間：奧黛麗﹒赫本傳》《山楂樹之戀》等。
圖書目錄
Part1 物質極簡
少，意味著更高品質
簡約即時尚
保護環境不是口號
你的錢夾里有幾張銀行卡
拒絕無謂的囤積
用心珍惜自己擁有的一切
Part2 信息極簡
網際網路，請原諒我對你若即若離
嘿，App
談資，僅僅是談資而已
清除無意義的公眾號
生命有限，請閱讀經典
Part3 精神極簡
有一種哲學叫白水
精力，最低調的主宰者
無聊透頂的比較遊戲
對不起，我討厭失控的生活
與時間共舞的樂趣
慢時光
Part4 人脈極簡
朋友遍天下是個偽命題
最熱鬧的地方最寂寞
果斷“扔掉”沒有交往價值的朋友
享受獨處的時光
拋棄“平等待客”
回歸真實的自己
有時候你需要走出“朋友圈”
Part5 處事極簡
拖延症是可以治的
有效利用碎片化時間
一次只專注做一件事
精簡計畫的妙處
做一個名片上字很少的人
Part6 欲望極簡
什麼樣的夢想值得義無反顧
初心
談談跟風這件事
物慾，請你離我遠一點兒
自由生活就是賺更多錢？
主人，還是奴隸？
富不一定代表有
我們並不是苦行僧
