《極簡式生活大轉變：簡化生活的四個簡單步驟》是2020年廣東經濟出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：極簡式生活大轉變：簡化生活的四個簡單步驟
- 作者：佐伊·麥基
- 出版社：廣東經濟出版社
- 出版時間：2020年8月
- 開本：32 開
- 裝幀：精裝
- ISBN：9787545455304
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書介紹了四種循序漸進的極簡主義方法，包括：
★日本KonMari收納法——丟棄或保留的核心都是為了讓自己感到快樂。
★日本侘寂法——接受瑕疵，包容與生俱來的不完美。
★瑞典Lagom生活法——用“適量”原則引領你的個人生活。
★丹麥Hygge生活法——享受生活中簡單而舒適的時刻。
作者從各種方法的歷史和傳統出發，對這4種極簡主義方法作了深入介紹，又進一步將4種方法融合，鼓勵讀者找到真正適合自己的極簡主義生活方式，擁抱生活。
圖書目錄
我下定決心，過極簡生活
日式整理法
歷史和傳統
日式家庭整理風格
KonMari 收納法
侘寂法
北歐式生活整理法
歷史和傳統
拉戈姆是什麼？如何用它來改善生活？
如何利用休格理念改善日常生活？
成為自己所在空間的主人
附錄：佐伊-麥基的其他著作
作者簡介
[羅] 佐伊-麥基（Zoe Mckey）
交流與個人發展教練，暢銷書作者，熟練掌握五種語言，擁有國際研究的學士和碩士學位。
