基本介紹 中文名：森瓜飯主要食材：大米，木瓜分類：主食口味：微甜 準備黑米和白米一小碗，黑米白米的比例是1:1（黑米不易熟，要提前浸泡一夜。因為俺家當天準備熬黑米粥吃，提前就有浸黑米，就順便取了一點用了），將米和水果蔬菜丁混合，加一小勺食用油和一點鹽，調和均勻，倒入木瓜船中，加適量水（加滿至不溢出即可），蒸45分鐘左右即可
