棒骨蘑菇湯

棒骨蘑菇湯

菜名,蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質,豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,營養豐富。

基本介紹

  • 中文名:棒骨蘑菇湯
  • 配  料:棒骨
  • 輔料:香菇、小蘿蔔、香菜、蔥、姜
  • 調料:鹽、雞精、白鬍椒粉
配 料: 主料:棒骨
輔料:香菇、小蘿蔔、香菜、蔥、姜
調料:鹽、雞精、白鬍椒粉
特 色: 湯味鮮美,營養豐富。
操 作: 1、將小蘿蔔切成片,香菜切段,坐鍋點火倒入水,放入棒骨,煮至開鍋後撇去浮沫;
2、將香菇、小蘿蔔、蔥、姜放入鍋中,小火燉20分鐘,出鍋前加入鹽、雞精、白鬍椒粉調味,撒上香 菜即可。
營養價值: 排骨 - 豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣...【所有排骨菜譜】
蘑菇 - 蘑菇的子實體內含有豐富的營養物質,其中蛋白質的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高...【所有蘑菇菜譜】
所屬菜系: 美味粥湯 - 【所有美味粥湯】

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