桑搏地面纏鬥

桑搏地面纏鬥

桑搏地面纏鬥術可以說是俄羅斯桑搏運動的靈魂和脊柱,也可以說是它除了投摔技術以外的另一個顯著特色。現在的桑搏地面纏鬥術有著一套完整的技術體系和系統的基礎訓練方法,內容含蓋壓制固控技術、扼絞窒息技術、關節鎖控技術、投摔降服技術、壓制降服技術、逃脫反制技術、背後攻防技術等諸多方面。 張海編著的《桑搏地面纏鬥:技術核心》試圖向大家還原、呈現一個真實的異邦技藝之本來面目。在書中針對技術動作進行的文字描述,力求通俗易懂、樸實流暢。附配插圖是本人採用電腦3D技術一幅幅精心繪製的,相較以往同類書籍中採用的手繪圖或者照片示範,更加生動新穎、準確到位。

基本介紹

  • 作者:張海
  • ISBN:9787564410674
  • 頁數:224
  • 定價:28.00元
  • 出版時間:2012-10
  • 副標題:技術核心
內容簡介
《桑搏地面纏鬥:技術核心》重點論述了桑搏地面纏鬥術中核心技能的部分,包括桑搏地面纏鬥的基本技術、姿勢,基本訓練方法,身體訓練的手段,並附有桑搏運動國際比賽規則。附配插圖是本人採用電腦3D技術一幅幅精心繪製的,相較以往同類書籍中採用的手繪圖或者照片示範,更加生動新穎、準確到位。

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