《桌邊瑜伽減壓系列(VCD)》是2010年九洲音像出版公司出版的VCD。
《桌邊瑜伽減壓系列(VCD)》是2010年九洲音像出版公司出版的VCD。
《桌邊瑜伽減壓系列(VCD)》是2010年九洲音像出版公司出版的VCD。內容簡介解放身心必備秘笈,找回心曠神怡的感覺。沉靜心情,消除精神壓力。蘭慧,中華瑜伽研究會理事。瑜伽行業十佳瑜伽師,歷屆中國瑜伽大賽特等獎,數家專業...
桌邊瑜伽是一種動作簡單易學,可以有效舒緩眼部疲勞和肩頸腰背酸痛症狀的瑜伽健身方式,由於可以就在辦公室內完成,因此廣受白領一族喜歡。簡介 一種動作簡單易學,可以有效舒緩眼部疲勞和肩頸腰背酸痛症狀的“桌邊瑜伽”,在廣州辦公室白領...
《桌邊瑜珈保健系列(VCD)》是九洲音像出版公司製作發行的VCD。內容介紹 在呼吸中冥想,給身體築建一首綠色的防護牆。眼鏡保健,預防頸椎病,緩解肩、上背部僵硬 消除失眠和疲勞。蘭慧,中華瑜伽研究會理事。瑜伽行業十佳瑜伽師,歷屆中國...