桂圓枸杞子粥

基本介紹

• 中文名：桂圓枸杞子粥
• 主要食材：桂圓，枸杞子
• 輔料：紅糯米
• 製作工藝：煮

用途

益氣補虛 養肝益血 補血生血 氣血不足 心悸怔忡 健忘失眠 血虛萎黃

材料

桂圓肉15克，枸杞子15克，紅糯米15克，大米15克。

做法

以上4種原料分別淘洗乾淨入鍋，加適量水，用大火燒開後轉用小火熬煮至米爛湯稠即成。